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Denn, was nützt es einem Fußballer wenn er die brachiale Laufmaschine ist aber dennoch nicht mit dem Ball umgehen kann???? Wichtig ist auch gerade...
Hallo Ihr, Ich hätte auch mal eine generelle Frage zu den Aminosäuren: Ich nehm immer 4 vor dem Training 4 danach und 2 vor dem Schlafen gehen....
Hallo zusammen, 1.Ich muss ganz ehrlich zugeben, dass ich bewusst auf viele Khs in meiner Ernährung verzichtet habe, da ich die Auffassung habe...
Wow, vielen Dank für eure schnellen Antworten! Scheint eine richtig tolle Community zu sein! Also dann leg ich mal los: Essensplan einer Woche:...
Hallo liebe Community! Ich bräuchte dringend Hilfe! Also beginnen möchte ich mal mit der Vorgeschichte: Als Kind war ich schwer übergewichtig...