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ich hab in Easy Training? Muskelkontraktion... eine frage gestellt, der eine schmeßt mir ne dumme frage entgegen, der andere nur...
Hypertrophiebereich ? ich bin leider kein Experte :P wasn das und wie wirkt sich das aus?
Hiho, es gibt ja so Geräte wie zB: http://tvshop.com/DE/products/8081 die versprechen Sixpacks während man relaxt. Ist da was dran? Hört sich...