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Also Klener danke ich möchte zu meinem aktuellen den ich hier reingepostet habe Tipps haben. Naja ich geh dann auch mal pennen cu! Bis morgen :D
Ja ok ich beruig mich :D Naja aber das hier ist doch ne ganz andere Frage ich wollte verbesserungsvorschläge zu diesem TP haben wieso nimmt er...
Erst sagse hier du sprihst im Interesse vieler Leute und anschließend kommt ne Entschuldigung das ich so hart durchgegriffen habe ey du weist auch...
Trainiere seit 2 Monaten . Immer 3-4 sätze und 8-12 Wdh MO, DI, MI, DO, Fr (Frei Samstag Sonntag) 3-4 Sätze und 8-12 Wdh MO: Brust+Bizeps...
Volumen High Intensity Trainng (HIT) Individuelle Leistungsbild Methode (ILB) 3x3 Trainingsprogramm 5x5 Trainingssystem X-Adaption...
Naja ich denk mal so waren wir alle mal :D Schließlich muss jeder seine Erfahrungen machen. Nimmst du Supplements? Wenn ja welche? Würde mich...
Danke!!!!!!! :D aber das was du mir bestimmt vorschlagen willst ist für einen Masseaufbau. Anabolic Evolution wenn du richtig gelesen hast...
Und was hälst du jetzt von dem Zeug ?? Kann ich es als ersatz für den Protein Drink nehmen??
Kannst du mir einnen Vorschlag zu meiner ernährung geben?? Hier sind die Angaben zum Produkt: Inhalt von Anabolic Evolution und das hier noch...
Ist das zeug nicht fasst das gleiche wie ein Protein Drink nur hochwertiger ?? Hast du auch ne Begründung ?
Also ich möchte das nehmen zum AUfbauen. Es ist kein Steroide kann ich dir versichern. Mein EP: Frühstück: Müsli mit eine Banane oder Rührei...
Danke für deine persönliche Meinung, aber das war nicht meine Frage. Hi wollte fragen ob Anabolic Evolution für Anfänger geeignet ist. Gehe seit...
Das sind keine Steroiden das ist die Evolution wie der NAme schon sagt. Weider Anabolic Evolution ist eine speziell entwickelte komplexe Formel....
Hi wollte fragen ob Anabolic Evolution für Anfänger geeignet ist. Gehe seit 2 Monaten ins Fitness Studio. Habt ihr irgendwelche Erfahrungen damit...
Hi Was hällt ihr vom Pyramiden prinzip trainiert derzeit jemand damit? Hat jemand erfahrungen? Für wenn ist es geeignet?
Trainiere ich mit diesem Plan auch alle Muskelpartien Rücken? Bizeps? trizeps? rücken?, schulter? beine? Also dann jedes mal nach dem...
Oben steht mein 2 Splitt denn ich zur Zeit ausführe. Kann man Ihn noch Optimieren? Ich brauche für ihn ungefähr 2std und das ist zu viel deshalb...
Für mich dauert ein GK Training einfach zu lange. Ich habe volles Vertsändnis wie Ihr Antwortet aber suche nunmal für mich selber einen geeigneten...
Wie viele Wiederholungen soll ich den machen? also auf 100g eiweiß komm ich hin :)
Schuldigung das ich nicht aufgepasst habe ;) ;)
