Trenne Benutzernamen durch Kommata.
es gibt zwar einen puls, bei man prozentual den größten anteil der energie aus den fettreserven gewinnt, allerdings läuft man dann relativ langsam...
Also an der genauigkeit meiner Pulsuhr zweifle ich nicht. Ist ne teure Polar Uhr und die sollte EKG genau sein... ich zweifle nur daran, dass...
@ Bea: Danke schonmal für die Antwort. Ich trainiere die meiste Zeit bei 70-80% der HFmax. Der beschriebene Lauf war auch kein normaler...
Ich habe eine ähnliche Fragen, darum schreibe ich die gleich hier noch dazu: Bin gestern 5km auf Zeit gelaufen und hatte dabei einen...
super antworten! vielen dank ihr beiden =) werde mir auf jeden fall eines der bücher holen und die verzeichnisse der läufe sind auch super....
Hallo ihr lieben, hab da mal 2 Fragen: 1. Kann jemand ein gutes Buch zum Thema Laufen empfehlen? Am besten eines, dass möglichst alle Aspekte...
Hi, rein rechtlich bist du tatsächlich in der Beweispflicht, dass deine Kündigung Fristgerecht abgeschickt wurde. Daher mein Tipp bei allen...
Einer darf nicht fehlen! Johnny Cash: Hurt (benutzt auch Adidas in TV-Werbung)
Danke schonmal! :] HF war bei 87% und hab mich teilweise dabei erwischt, dass ich manchmal einfach langsamer gelaufen bin, obwohl es gar net...
Hi Leute, mein erster Publikumslauf steht an in 4 Wochen und wollte mir mal paar Tipps einholen zum Training. 1. Bin gestern mal die Distanz...
bin auch infiziert =) nur macht mir jetzt das wetter zu schaffen. dann hab ich dran gedacht was labstar hier geschrieben hat... "Zu kalt, zu heiß,...
das phänomen ist ja an sich nichts außergewöhnliches. jeder mensch hat seinen biorythmus mit den hochphasen vormittags und nachmittags, nur ist...
Die Haut kann ja gegen alles mögliche allergisch sein... Es gibt Allergien gegen Wasser, Wärme und eben auch Kälte...könnte also schon daran liegen.
Hi Labstar, ich hab genau die gleiche Uhr =) Herzlichen GLückwunsch zu diesem schönen Erfolg. :]
...nachdem ich jetzt schon ne Woche in eurem Forum gestöbert habe, will ich mich auch mal vorstellen. Gerade auch, weil ich vorhabe die eine oder...
