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hab ihr es schon gehört es kommt ein neues produkt raus also in Österreich ist es schon draussen.... aber in deutschland kommt es in den nächsten...
ich empfehle dir protein 85 das ist ziemlich guck und nicht teuer 1kg 18euro protein 85 daher weil auf 100gr 85gr eiweiß enthalten sind!! du...
also welche art von krafttraining bei kampfsport würdet ihr empfehlen??? eher so auf masse trainieren das man schön breit und sowas alles wird...
was haltet ihr von hardcore mass 7000 ist das gut oder eher nicht so empfehlenswert??
du willst eine kampfsportart damit du dich auf der straße gut vrteidigen kannst also ich würde dir empfehlen: thai-boxen,karate,streetfight (kann...
was haltet ihr von multiproduken? jetzt z.B es gibt so ein produkt auch aufbaumittel da ist alles drin vermischt d.H megamass,eiweiß und creatin...
was ich aller dings dazu sagen muss ich werde im sommer erst 17 :burns bloß ich hab ja sozusagen einen trianer der macht auch bodybuilding...
ich will mal fragen kling vielleicht blöd ist aber eigentlich nicht unwichtig! also ich nehme am tag ca. 3-6mal eiweißpulver und tue auf...
wenn du creatin nimmst musst du aber weiterhin eiweiß nehmen, weil dir sonst der nährstoff fehlt! und erwarte von creatin keine wunder und lass...
also ich trainiere jetzt schon einige zeit ich habe 4monate megamass genommen und wiege jetzt 70kilo vor dem megamass habe ich 60gewogen ich...
