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Hallo, was haltet ihr von der Zusammensetzung des nachfolgenden Produktes: Es handelt sich um ein Eiweißgemisch aus Molkeneiweiß (86%),...
Ups, habe garnicht mitbekommen, dass du mir schon eine PN geschrieben hast. Trinkst du dann nach dem Training garkeinen mehr?
Jop, ich sehe den Shake dann auch nur als Ergänzung an. Welche Geschmacksrichtung ist denn zu empfehlen?
Oke, klingt gut... Wie lange nimmst du es denn schon? Bestellst du das immer über Ebay? Langt eig. am trainingsfreien Tag auch nur ein Shake...
Würde mich auch mal interessieren. Vor allem das hier: http://www.nutrinax.de/Proteine/NUTRINAX-Whey-Protein-104-2000g-Btl::5.html Vom Preis...
Eigentlich nur, dass es No-Name ist und allgemein sollte man bei solchen "Billigprodukten auf Ebay aufpassen". Ich denke mal, dass man dort...
Die aus dem Team Ando Forum meinten, dass das o.g. Whey nichts taugt. Kannst du mir sagen, warum du so davon überzeugt bist? Lasse mich gerne...
Okay, aber ich denke dass ich die Shakes täglich benötigen werde und wollte daher auf ein günstigeres zurück greifen. Das Premium Whey Protein:...
Hi, ich wollte mir dieses Whey hier holen:...
ok, meinst du das? http://www.bodylab24.de/image.php?productid=16489 Zur Dosierung: Wieviel g an Tagen, an denen nicht trainiert und an Tagen,...
kannste mir ma pls link zu kommen lassen ? =)
Hey Hage, also da du vor hast dich in Richtung Schnelligkeit zu entwickeln, kann ich dir plyometrisches Krafttraining empfehlen. Kurze schnelle...
Wo bestellste?
Hi Leuts, welches Whey benutzt ihr denn? Könnt ihr mir ein preisleistungsgerechtes empfehlen? Danke im Voraus Lg
Generell gilt fürs Fettabbauen: Kaloriendefizit, sprich du musst mehr verbrennen als du zu dir nimmst (ca 500kcal). Zudem ist es überaltet immer...
Ist es besser wenn ich bei 3 Sätzen Klimmis im 1. Satz: 16 (so viele wie gehen) 2. Satz: 8 3. Satz: 5 ... ... Wiederholungen mache oder ist es...
Übungen für den unteren Rücken wären beispielsweiße Extensions oder Kreuzheben - bei KH aber Achtung auf richtige technische Ausführung. Unter...
Mit den Wettkampf-Infos kann ich leider nicht dienen, aber kannst du mal deinen TP posten? Mit welchem Alter hast du angefangen und...
Krass, mit 16 drückst du 105-115 kg? Respekt! Kannste mal n Bild hochladen? :D Gruss
Hi, ich wollte demnächst das Blutplasmaspenden anfangen und mich erkundigen wie das in Kombi mit dem Krafttraining aussieht. Was sind denn die...
