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Hallo, Ich hab ein kleines Problem und zwar ich bin ziemlich dünn an den armen, beinen usw. ausser der Bauch der ist dick wie sieht das denn...
Speisequark oder Magerquark... ??? Hallo, Ich hab mal da eine Frage, ich war letztens mal bei lidl und hab mir da eine 500 g Packung Speisequark...
Was ist denn in Magerquark besonderes drinne damit ihr das alles isst ? Wegen den Eiweiß vielleicht ? Und isst ihr wirklich immer eine Packung am...
Heeey, Ich wollte mal gerne fragen ob das gut ist z.b 3 mal die woche konzentrations curls und dann die nächste woche 3 mal hammer curls also...