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kann ich nur bestätigen, würde dir in der preiskategorie kreatin empfehlen als supp Kreatin Monohydrate
Wenn du entwässern möchtest schon.
Während meiner Kre-Alkalyn Kur habe ich Durchfall bekommen weiß aber nicht 100 % ob s vom Zeug war
ich habe schon gegen manche beim armdrücken verloren die sogut wie keinen bizeps und auch keine schulter muskulatur haben, aber man an ihren gut...
ich denke nicht das wenn er länger mixt als eine bestimmte dauer, der geschmack darauf keinen einfluss nehmen wird(höhstens wirds so schaumig...
danke, für den Tipp. Mein Onkel arbeitet im Krankenhaus und hat mir berichtet das man mit Leuten Versuche mit wick medinait gemacht haben und...
Und ich habe mich auf die kostenlose Beratung von Ironmaxx.de verlassen X(
Außerdem ist das bei Aminotab. z.B so das der Körper sich daran gewöhnt und das Risiko besteht das später wenn du Protein haltige Ernährung zu dir...
aber Trinken ist schwer da jede Flüssigkeit die in Raumtemperatur aufbewahrt wird mir kalt vorkommt, habe gehört das man viel Tee trinken sollte,...
Also bevor ihr den Beitrag liest, weiß ich das ich mich eher an meinen Hausarzt wenden sollte, aber ich denke nicht das der Wunder vollbringen...
Ein Angestellter (o. Chef was auch immer) aus einem Bodybuilding shop Shop meinte das es bei den Kapseln so ist das nicht das ganze Kreatin vom...
Fast schon ne Woche um und immer noch keine Antwort :(
Ich habe hier in dem Forum sehr viele Themen und Beiträge über Kreatin gelesen sowie auch http://www.fitness-foren.de/info,Kreatin,76.html und...
kein wunder bei dem Professionalem Team und den fleißigen usern :].
In meiner Galerie habe ich Bilder von mir, was fürn KF-Anteil würdest du mir zumuten`?
Ne ich habe sone Formel im Kopf das man das mit der Körperlänge und dem Gewicht miteinander irgendwie Multipliziert o. Dividiert. Aber wie...
Aber dir ist hoffentlich klar das selbst wenn du auf dieses Gewicht kommst (85KG) du dann nicht umbedingt muskulöser aussehen wirst, kann auch...
Ich bin mir zwar nicht so sicher, aber bei uns im Fitness Studio dürfen paar jugendliche mit übergewichtsprobleme kein krafttraining machen (also...
hallo, was fürn trainingsplan hast du eigentlich überhaupt vlt. ist er garnicht so schlecht? Trainingspläne gibts jenach dem wie oft du im...
Wie wärs denn mit Liegestützen? Für den Anfang 100 stück am tag. Da trainierst du Brust und vor allem auch Arme.
