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Jop danke ich halte euch auf dem laufenden^^ :D
hhhhmm des mit dem Bild in der Kategorie FSK 16 habe ich vergessen um zu ändern wo ich die bilder hochgeladen habe. :D Ja ok wie ihr jetzt sagt...
Haja Katjes hast recht aber manche sagen ich habe zu viel masse und manche andere sagen ich sollte lieber bis zum sommer bissele Definieren. Aber...
Hallo alle zusammen zuerst mal wünsche ich euch allen ein gutes neues Jahr. Also ich habe mir mal die müh gemacht und mal paar Bilder von mir...
Hallo alle zusammen zuerst mal wünsche ich euch allen ein frohes neues Jahr. Also ich habe mir mal die müh gemacht und mal paar Bilder von mir...
ja eigetlich schon aber dann kopnnte ich mich nicht entscheiden und wenn was mache ich einfach die schule weiter.
Ja danke aber ich war schon auf der seite aber ich haben nix verstanden . heheh ?(
Hallo zuerst mal an alle . Ich habe da mal eine frage und zwar ich bin 16 jahre alt und mache gerade meine mitlere reif ich werde dieses schuljahr...
ja ich traniere schon mehr als 1 jahr . Ich traniere schon seit 2 jahren!!! :D :]
ja sind die aminos von der firma factor sport gut oder nicht???
Hallo zuerst mal an alle ich habe da eine frage an euch . Besser gesagt brauche ich eure meinung. Ich wil mir Aminos tableten kaufen abeer ich...
danke für denn tipp. Ja aber wenn man dann immer leitungswasser trinkt dann nervt es ja dann einen .
Also habe eine blöde frag aber ich weis es halt nicht. also wie viel eiweis hatt überhaupt ein einziges ei. weis dass villeicht jemand?????...
Also wolte fragen welches wasser trinkt ihr während des trainings. Also ich trinke ganz normales wasser z.b volvic . aber dass wasser im fitness...
Wollte mal fragen wie soll ich denn meinen körperfett ausrechnen dass problem ist auch ich habe keine geräte um kötperfett auszurechnen und darum...
Ok danke schön für die tipps ich versuche es mal aus!!!!! :box
ich weis auch nicht wie ich mich besser ernähren soll brauche dabei auch ein paar tipps. zum beispiel einen beispiel ernährungsplan. Nein ich...
Nein ich meine ich gehe schon seit über einem jahr ins fitness center und trainiere dort daum könnt ihr mir tipps zum training geben :box
also ich bin 15 jahre alt und wiege jetzt 84 KG und ich bin 183 cm gross und ich habe jetzt eine kurze frage ich weis nicht wie ich trainieren...
Hallo an alle habe eine kurze frage also mein vater trainiert jetzt auch mit mir seit 1 monat und er hatt dass problem er will seinen bauch...
