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Also ich selber mache zwar keinen Ausdauersport ansich (außer die 40 Min Cardio im Studio, wo ich aber nicht wirklich zwischendurch Hunger...
klingt gut, besonders auch, weil ich ansich Tzaziki so gerne mag, dass aber ja wohl ne "Fettbombe" ist. Sollte ich mal ausprobieren, besonders...
Ich habe Ergometer und ein Ministepper zu Hause (allerdings nutze ich das momentan kaum noch, da ich wieder im Studio trainier und das bei mir...
Ich esse Magerquark immer mit frischen Früchten durch (z.B. Äpfel, Banane oder auch mal Pfirsich) Damit er nicht so "zäh" ist, rühre ich etwas...
Also ich halte von solchen "Versprechungen" und Wundern nicht viel. Habe damals auch schon ab und an solche Dinge ausprobiert (auch Diätmittel...
Also ich finde Vollkornnudeln ganz lecker. Habe sie vorher auch nie probiert, aber da die Ernährungsberaterin im Fitness-Studio auch sagte, sie...
Danke für das Lob und die nette Aufnahme hier. War in letzter Zeit eher selten im Netz, viel Streß gehabt. Aber nun wollte ich mal wieder...
Tja, werde es wohl mal ausprobieren. Arbeite zwar in Schichten, aber ich kann alles relativ gut einteilen.
Esse auch oft Magerquark. Also diese Sirup Variante habe ich noch nicht probiert (eben wegen dem Zucker) Ich schneide immer frisches Obst rein....
Hallo zusammen. Habe nun über die Suche nix gefunden, was zu dem Thema passt. Ich besuche seit Juni wieder ein Fitness - Studio, das aber auch...
Hallo zusammen. Ich bin zufällig auf diese Seite gestoßen, als ich ein wenig im Netz nach Infos zu Diäten und Sport gesucht habe... Gibt ja viele...
