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8o da hasse ja escht ma räscht!!
hört sich auch nicht schlecht an, aber bei uns kosten 100gr Tatar ,-75 €. Ist also ein recht teures Chilli.
fettarmes Tiramisu ;) für 8- 10 Portionen Man nehme: 1 Päckchen Vanillepuddingpulver 1/2 Liter Milch 40 Gramm Zucker -- 80 Gramm Zucker 250...
@Almidon ich weiß gar nicht für was der überhaupt gut sein soll (abnehmen/aufbauen?). Warum bitte soviel Wiederholungen? Damit er die...
da gehört aber ganz sicher nicht dieser popelige Fitnesstempel dazu. Wenn ich schon höre daß ständig Trainer um einen rumschwirren und mich mit...
kommt drauf an auf was du trainieren willst. Willst du Muskeln aufbauen - dann kommst du mit diesem Anfängerplan nicht sehr weit; willst du...