Trenne Benutzernamen durch Kommata.
Kur wird nach drei Wochen abgebrochen. Das Studio hat über die kompletten Feiertage zu, was bedeuten würde dass ich in meiner letzten Kurwoche nur...
Alles bestens, nur wollte ich nicht mehr für jeden Tag was posten, da sich zu den vorherigen nicht viel verändert hat.
Es ist mit Sicherheit nicht "rein". Und es ist auch kein ECA Stack da die Acetylsäure fehlt, sieht mir wohl eher nach einem ECY Stack aus, mit...
cool, dann ist ja mein Studio richtig gut bei KH bis zu 80Kg - nur heben kann die halt kaum einer :D
Ephedra extrakt bringt ja wohl 0, ein Gramm soll etwa 50mg Ephedrin enthalten, was auch wieder auf den Hersteller ankommt. Wenn du so nen Stack...
Ich denke wenn Sie deine Tagesdosis lesen klappt erstmal die Kinnlade runter, so wie bei mir :D. // Ich fang einfach mal wieder an auf mein...
Die Ephedrin Kur ist temporär und hat auch positive Wirkungen, im krassen Gegensatz zum rauchen, was ich übrigends nicht mache. Zur Milch ess...
Ich denke dass mit dem "kompletten Fuß" trifft zu. Also entweder ne andere Lauftechnik oder andere Schuhe. :]
FALLS es jemand noch nicht kennt: http://www.german-bash.org/action/top/
Du hälst Milch, Obst, Fleisch und Kartoffeln für Dreck - was soll ich deiner Meinung nach dann essen wenn ich schonmal Hunger habe? Natürlich...
Wollte jetzt für mein Problemchen keinen neuen Thread aufmachen, also schreib ich einfach mal ganz frech hier rein. Bei mir fangen die Knöchel...
Tag 12 – 13.12.06 Mit knurrendem Magen aufgewacht. Schale warme Milch getrunken, Mittags Schnitzel mit Kartoffelsalat - hab sozusagen gesündigt...
Ach gott sry, passiert mir in letzter Zeit öfters :zack. // Ich würd gern mal den Artikel posten aber kann mich nicht mehr erinnern wo ich's...
So wird es mit Sicherheit nicht weitergehen, ist ja schon wie in meiner Suchtzeit. Eine Frage noch, wenn ich sagen wir 3 Kilo Fett und 1 Kilo...
Für die Erholung ist ein kaltes Bad/ kalt duschen besser.
Tag 10 – 11.12.06 Eeeeehm, ja. ES SCHNEIT! War gut drauf, hab mein Training bis zur Muskelerschöpfung durchgezogen. Wie gesagt, keine NW mehr...
(Fast) Jeder wird dir wohl sagen dass man wenige Crunches machen soll aber diese intensiv gestalten mit Gewichten etc. Gibt sehr viele Beiträge...
Wird schon sein dass die das nicht natural erreichen, aber der Fitness-Trainer sah ziemlich ok aus, denke er hat es ohne stoffen hinbekommen....
geht klar. // Und nein, den meine ich nicht, ein Heft davor.
