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Hallo Leute, gestern war ich das erste Mal, seit dem Marathon wieder im Studio und bin mal einfach so 10 km in einer Stunde gelaufen. Irgendwie...
Tja nur die harten kommen in den Garten. Du kommst aber wenigstens dazu mal ins Bad zu gehen. Dafür habe ich im Moment überhaupt keine Zeit....
Hallo Lars, na da warst du aber noch nicht so richtig fertig. Das Bild sieht aus, als wenn du gerade los gelaufen bist. Was deine...
Ich weiß zwar nicht, wie so ein Sender aussieht, aber mein Kollege hat so einen. Der hat das Ding, glaube ich in die Schuhtasche getan. So eine...
Hallo Leute, das Laufen hat mich wieder!!!!! :] Eine Woche nach meinem Marathon habe ich heute wieder die erste kurze Runde gedreht. Es war...
Das hängt auch davon ab, wielange du laufen willst. 5 km auf nüchternen Magen geht, aber länger würde ich das nicht machen. Dein Körper brauch...
Hey Darki, wahnsinn, manche kriegen an solchen Tagen kein Bein vor das Andere und Du ziehst so ein Trainingsprogramm durch. Bist schon ein...
Ja das war so geil!!! Hatte bei Km 40 bei der letzten Verpflegungsstelle noch zu paar Läufern gesagt, dass das nächste Getränk ein Erdinger ist....
Die ersten Bilder sind online: Hier könnt ihr sehen, wie man aussieht, wenn man 42,195 km hintersich hat. Den Wadenkrampf ca. 1 km davor sieht...
Hallo, erst einmal einen riesigen Glückwunsch zu deinem Vorhaben. Ich bin am Sonntag meinen 2. marathon gelaufen und weiß, wie es ist, wenn man...
Ich werde zumindestens mein Bestes geben. Der Vorteil beim Marathon ist ja, dass man schnell mal 10-20 min gewinnen kann. Dafür kannst du auch mal...
Hi Darki, ja klar gehts weiter. Bin doch dieses Jahr noch für den Berlinmarathon angemeldet und da gibt es zum Glück keine solchen Berge. Grüße...
Danke Lars, das mit den Schuhen ist echt nicht das Problem. Habe auch keinerlei Blasen bekommen. Ich glaube meine Füße sind von der Armee...
mein 2. Marathon Hallo Leute, ihr seid sicherlich gespannt, wie es bei mir heute gelaufen ist und deshalb von mir der Bericht. Gestern bin ich...
Hallo Darki, ja der Sturm war grauenvoll heute. hatte auf der Autobahn auch zu kämpfen. Werde nur nicht krank und mache mal einen Tag Pause....
Hallo Leute, so nachdem ich von meiner Diestreise wieder gekommen bin, habe ich mich dann am Abend nochmal zu einer abschließenden Runde begeben....
Na dann frag mich mal. Mein großer Tag ist am Sonntag und irgendwie bin ich mir im Moment garnicht so sicher. Vorallem zwickt und zwackt es im...
Hallo Darki, na dann wünsche ich dir einen schönen Ruhetag. Erhol dich schön! Grüße Peer
Ja das Wetter war heute nicht mehr so schön, aber ein wenig Regen brauch die Natur auch mal wieder. Wann war nochmal dein Triathlon? Grüße Peer
Genau, wie gesagt, da gibt es ja noch Hallenhalma, Unterwasserstabhochboxen oder 1000m Hutrollen!!! :D :sing An deiner Stelle, würde ich jetzt...
