bauchhaut straffen

tach. also ich hab im letzten halben jahr etwa 10 kg abgenommen und vieles davon durch sport losbekommen, also körperfettanteil sehr stark reduziert. habe es nicht gemessen aber ich merke schon selbst, dass ich nicht nur wasser und muskeln losgeworden bin, ganz im gegenteil. leider hab ich jetzt so wabbelstellen am bauch (die vorher durch den fett- und wasserinhalt straffer waren) und würd gern wissen wie man den bauch wieder straffer bekommt. sicher muss das letzte bisschen körperfett auch noch wegtrainiert werden aber die haut sollte sich auch zurückbilden.

gibt es da irgendwelche methoden um die durchblutung anzuregen, damit der prozess der rückbildung etwas schneller oder effektiver vorangeht?

bin dankbar für antworten.

 

naja bauchmuskeltraining gehört ja sowieso dazu. ich werd dann wohl einfach abwarten. hat sich ja einiges schon zurückgebildet. im moment kann ich eh kein sport machen und demenetsprechend auch schwer weiter abnehmen. evtl. hilft das ja wenn ich ma 3 wochen status quo halte. thx