Richtig schnell Muskeln aufbauen.

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  1. #1 dome1405, 08.11.2013
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    Wenn ihr zum thema Bodybuilding fragen habt könnt ihr mich über ask.fm fragen mein Benutzernahme:Fightinglover
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  3. #2 jo.bouscheljong, 08.11.2013
    jo.bouscheljong

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    Dann poste doch mal deine Daten .
    Tp
    Alter
    Gewichte
    Grösse
    Gewicht
    Wie lang am Eisen ect .
     
  4. #3 Geextah, 08.11.2013
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    Das ist doch schon wieder Mist... und hört sich an wie eine von vielen unseriösen Seiten im Netz.

    Die Überschrift ist echt total verklärt und suggeriert doch wieder Dinge auf die Anfänger reinfallen würden...

    Doch nicht nur das: Wir befinden uns in einem Fitnessforum in dem viele Erfahrene Bodybuilder sind, warum sollen dem TE dann Leute schreiben, auf der sie sich extra anmelden müssen?
    Das ergibt alles keinen Sinn für mich...
     
  5. #4 jo.bouscheljong, 08.11.2013
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    Si Geextah . Deshalb wollte ich auch von ihm Infos in unserem Forum, nicht umgekehrt .:D
     
  6. #5 Geextah, 08.11.2013
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    Ja, kein Problem, meine Kritik richtete sich ja auch nicht an dich, sondern eher an den TE ;)
     
  7. #6 jo.bouscheljong, 08.11.2013
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    Hatte ich auch so aufgefasst .:D:kg
     
  8. #7 sven81, 13.11.2013
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    klasse überschrift, danke^^
     
  9. #8 dome1405, 13.11.2013
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    Ich bin 1.82m groß und wiege 92kg habt ihr das mit Daten gemeint?
     
  10. #9 dome1405, 13.11.2013
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    Ich bin 27 Jahre und Trainiere seit ich 18 binn.Ich mache Biecebscurls mit 37kg.
    Größe:1.87m
    Körpergewicht:93kg
     
  11. #10 Geextah, 13.11.2013
    Geextah

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    Innerhalb von 9 Minuten um 5 cm gewachsen und 1kg schwerer geworden, alle Achtung :D
     
  12. #11 jo.bouscheljong, 13.11.2013
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    Ja, stramme Leistung . Nein aber im ernst, Gemeint sind dein gesammter Trainingsplan mit übungen und Satz,Wiederholungszahl und Gewichte. Alles andere wissen wir jetzt ja, jedenfalls mehr oder weniger .:D
     

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  14. #12 dome1405, 13.11.2013
    dome1405

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    Ich bin 27 Jahre und Trainiere seit ich 18 binn.Ich mache Biecebscurls mit 37kg.
    Größe:1.87m
    Körpergewicht:93kg
     
  15. #13 C.K.O., 13.11.2013
    C.K.O.

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    Ja, das wissen wir nun.. Und dein Trainingsplan?
     
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