lean body mass formelDiskutiere lean body mass formel im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hi Leute,
ich würde mir gerne eine Excel Tabelle erstellen, wo mir "lean body mass" automatisch berechnet wird (ohne technische Mittel, nur mit Bauchumfang, Größe, ...
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lean body mass formel
Hi Leute,
ich würde mir gerne eine Excel Tabelle erstellen, wo mir "lean body mass" automatisch berechnet wird (ohne technische Mittel, nur mit Bauchumfang, Größe, vielleicht auch Halsumfang ... es gibt ja zwei versch. Formeln). Kann sie mir jemand sagen (für Mann und Frau), da ich nicht in der Lage bin, sie im Internet zu finden.
Damit wäre mir sehr geholfen.
Gruß
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Ich kenne wohl den BMI oder Waist-Hip-Ratio in dem Hüfte und Taille in Beziehung gesetzt werden, aber die meintest du bestimmt nicht oder?
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