Wie ist dieser Plan? (GK)

Hallo Community, ich hatte einmal kurz meinen Plan vorgestellt und der wurde als 4-er Split schlecht empfunden für mich --> (http://www.fitness-foren.de/nahrungserg%E4nzungen/50000-creatine-gainer-masse.html#post299034).

Jetzt stieg ich wieder auf GK.
Ich bin 19 Jahre alt, wiege 67kg und bin 1,78 groß. Ich trainiere seit 6-7 Monaten und will jetzt noch 2 weitere Monate auf Masse gehen. Mein Plan war halt ein 2-Split, 2x Oberkörper und 2x Unterkörper die Woche:

Oberkörper:
Brust : Aufwärmung Brust mit Dips
Flachbank ( 3 Sätze, Beginn mit 50kg 6-8, dann 55kg5-6 und letzter 60kg4-6.)
Schrägbank nach oben mit Hanteln ( 3 Sätze, erhöhe jeden Satz)
Butterflye ( 3 Sätze, erhöhe jeden Satz)

Rücken : Aufwärmung Klimzüge
Rudern Kabelzug (3 Sätze,erhöhe jeden Satz)
Latziehen Gerät weiter Obergriff (3 Sätze, erhöhe jeden Satz)
Latziehen Gerät V-Griff ( 3 Sätze, erhöhe jeden Satz)
Rückenheben (3 Sätze, erhöhe jeden Satz)

Bizeps: Fange mit 10kg Hanteln an und versuche 6-8 mal. (3 Sätze, erhöhe bei jedem Satz das Gewicht)
Bizeps am Gummi Gerät, dort gebe ich alles und powere meinen Bizeps kaputt. (3 Sätze)

Trizeps: Trizepsdrücken V-Griff (3 Sätze)
Dips an einer Bank (3 Sätze)

Unterkörper:

Beine, Bauch, Schultern


Ich würde gerne wissen von euch, ob es gut ist was ich mache und ob ich mit Sätzen, dass ich jeden Satz erhöhe auch richtig liege? Wenn es was zu verbessern gibt, sagt bitte bescheid, ich werde mich freuen

Danke im Vorraus

 

Danke für deine Antwort. Ich würde echt gerne wissen wieso

 

Haha ok hab's verstanden

Muss ich jetzt meine GK Plan ändern, und halt die Übungen einfügen wo mehrere Muskeln trainiert werden? Ich bin jetzt echt hilflos haha..