Laufausrüstung

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Beiträge zum Thema Laufausrüstung

Einstieg finden
... kannst du es, wenn du schön langsam läufst. Motivieren kann man sich auch, wenn man sich für seine Laufausrüstung was kauft und es ausprobiert. Schau dazu immer mal in die Angebote von den Discountern oder bei Tchibo. Vieleicht kannst du da mal eine preiswerte Laufuhr mit Pulsgurt abstauben. Die beim Laufen ausprobieren, kann auch motivieren. Wichtig sind auch gute Laufschuhe. Es ist so geil, wenn man seine neuen Treter das erste Mal ausprobiert!!! Na uns schließlich sind die teilnahmen an einem Volkslauf das Non plus Ultra der Motivation. Bin bei meinem ersten HM (Ruhrmarathon 2005) süchtig geworden. Wenn du dann noch Fragen hast, wende dich hier her. Achja kannst du im Fitnessstudio statt auf dem Crossi auch auf das laufband gehen. das Training auf dem Crossi ist zwar nicht schlecht, aber es gleicht eher dem Skilanglauf und nicht dem Laufen. Schau mal ob du die Möglichkei...
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