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Danke! Ist natürlich wieder ein Junge geworden, denn Männer machen Männer und Memmen machen Mädchen - oder so ähnlich :D Nein, einen KB...
...da ich nun mittlerweile zum 2ten mal papa geworden bin ist der weg ins Studio momentan nicht mehr zu schaffen. Ich habe mir daher bei ebay ein...
...welches Fahrad? :D
Danke!! ...kennt jemand von Euch denn Proteinpulver ohne Milchzucker (ich dachte, dass Protein in den Pulvern wird immer aus kuhmilch...
Hi Männer, der Doc. hat bei mir eine Kuhmilch unverträglichkeit festgestellt. Sprich kein Käse, Milch, Yoghurt, Sahne, Quark,Butter.... Ich...
...etwas spät, aber auch von mir alles Gute!!!
...ich trainiere seit einigen Wochen auch bis zum MV, komme seit dem aber nicht mehr so recht voran - das kann aber natürlich auch am neuen TP...
....habe auch für cassi gestimmt,die Entscheidung viel mir aber auch nicht leicht. Fand die ganze Aktion für mich als Anfänger aber sehr...
Ich habe gerade sowohl hier, als auch in der Galerie versucht Bilder von der Plautze hochzuladen...kriege ich aber irgendwie nicht hin ;(
...ich würde ja gerne Jungs, aber meine Diggicam hat leider kein Weitwinkel :D
...ist Dir nicht gelungen 8o :D OK, wenn Du meinst das es mehr Sinn macht die Plautze noch etwas zu erhalten um nicht die Erfolge auch wieder...
Danke Tenshi, werde es mal so probieren. :]
Hi Jungs, da ich momentan reichlich futtere um auch immer schön genug Nahrung für die sich bildenden Muskeln zu haben, hab ich eine kleine...
Nein,leider nicht ;(
Cassi: Ende März. Hab aber in 1,5 Woche eine Woche Urlaub. @merls ...also ich hab`glaube ich `ne Kadenz von ca.6 (3 rauf 3 runter) Damit...
yo, das war deutlich :) , aber ich schaffe ja nichtmal eine wdh mehr als beim letzten mal und das seit ...10-12 te ;(
...dann schlage ich vor, dass einer von euch beim nächsten hamburg besuch mal bei mir anklopft - dann gibts `ne Hamburg führung inklusiv pizza und...
X( der Kopf will und kann sich noch viel mehr Gewicht vorstellen, allein das Fleisch ist schwach ;(
also deiner Meinung nach sollte ich den Plan unverändert weiter machen und sehen das ich meine Ernährung optimiere - right?
...meinst Du meine Ernährung kann schuld sein das ich beim Bizeps nicht weiter komme?
