Ist Ashwagandha giftig

Hallo alle zusammen,

ich hab mal eine Frage und zwar geht es um Ashwagandha.
Ich würde es gerne mal ausprobieren, aber jetzt hab ich gelesen das es giftig sein soll.

Habt ihr Erfahrungen mit Ashwagandha?

Was ist da dran an sowas?

Ich würde mich über Antworten freuen.

Liebe Grüße Andy

 

Wenn man das in Google eingibt dann steht das da, das die Pflanze eigentlich giftig ist, aber ich meine nur teile davon. Ich denke mal für Nahrungsergänzungsmittel werden nur bestimmte Sachen genommen die Gesundheitsfördernd sind. Konnte mir das eigentlich auch nicht vorstellen.