Kuchen und Kalorien

Hi.

Bezeichne mich sicherlich nicht als Ernährungsexperten, aber die Frage kann ich auch so beantworten

Wenn man, wie du bereits sagtest, mal alle auftretenden Nebeneffekte beiseite lässt und nur die Kalorien betrachtet, dann kannst du die aufgenommenen Kalorien selbstverständlich komplett verbrennen (wobei man für 1500kcal schon eine ganze Weile Sport machen muss ) - ein Teil der Energie wird dabei halt nicht nur für die sportliche Tätigkeit verbraucht, sondern für alle anderen essentiellen Vorgänge in unserem Körper (man verbraucht ja auch Energie, wenn man praktisch "nichts" tut).
Was sollte auch sonst passieren? Bzw. unser Körper könnte ja gar nicht funktionieren, wenn dieser Vorgang nicht möglich wäre.

Gruß.

 

Kann man also sagen "egal, was man isst, es kommt nur auf die Kalorienbilanz an"?

Also würde ich theoretisch auch abnehmen, wenn ich täglich 2500kcal verbrenne und mich von 2000kcal Frittenfett ernähre, richtig?

 

Theoretisch, ja.

 

Und wie siehts da in der Praxis aus? ^^

 

Naja, Frittenfett ist eben nicht für seine hochwertigen Nährstoffe und sein Vitaminreichtum bekannt. Der Körper würde mit der Zeit immer mehr Mangelerscheinungen aufweisen, da ihm nicht alle zum Leben notwendigen Stoffe zugefügt werden.
Über kurz oder lang würdest du jedenfalls irgendwann sterben - aber vorher abnehmen

 

Was musste ich gerade lachen, mir liefen die Tränen ^^

YMMD