Fitnessriegel?

Diskutiere Fitnessriegel? im Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Hallo zusammen, also ich bin noch ziemlich unerfahren auf diesem Gebiet, darum wollte ich euch mal fragen, was es mit den Fitnessriegeln auf...

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  1. #1 Wanz, 12.12.2012
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    Hallo zusammen,

    also ich bin noch ziemlich unerfahren auf diesem Gebiet, darum wollte ich euch mal fragen, was es mit den Fitnessriegeln auf sich hat?
    Also ich habe mir 2 Stück zur Probe bei Karstadt Sport gekauft, die haben aber grauenhaft geschmeckt.
    Gibt es die auch in gutschmeckend? :D
    Und wie viel sollte man davon pro Tag zu sich nehmen und vor allem wann?

    Und dann noch eine Frage, wie funktioniert es genau mit dem Nahrungsergänzung Kreatin?
    Wäre für jeden Rat dankbar. :)

    Grüße
     

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  3. #2 Company2, 17.12.2012
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    Ich kann dir nur eines zu denn Riegeln sagen.
    Von allstars die Erdbeer Riegel sind lecker ;)
    Ich würde sie nach dem Training nehmen!
     
  4. #3 Wanz, 16.04.2013
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    Hallo,

    tur mir Leid, dass ich mich so lange nicht gemeldet habe.
    Also die Erdbeerriegel von Allstars habe ich noch nicht probiert. Werd ich vielleicht als nächstes mal machen. :)
    Ich habe jetzt noch eine Frage und zwar zu der Wirkung von L-Carnitin.
    Kann man das mit Kreatin vergleichen?
    Dies ist ja ebenfalls so ein Mittel für Sportler, wird aber auch zum Abnehmen benutzt.
    Gerade da es in einem relativ kurzem Zeitraum Erfolg verspricht.
    Vielleicht findet sich ja noch einer, der mir das beantworten kann. :)

    Liebe Grüße
     
  5. #4 rafiki, 16.04.2013
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    Jo das ist wahr! Aber wenn du noch nicht mal weißt wie man Eiweißriegel nimmt, wie willst du dann schon für kreatin bereit sein?! Also ich denke du solltest noch etwas mit der Kreatinkur warten!
     
  6. #5 Perryflexperis, 16.04.2013
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    Selbst backen schmeckt immernoch am besten, schoko und Haselnuss Whey, paar erdnüsse, Mandeln, leinsamen und sojakerne zum kauen.. Bisschen magerquark.. Bei Bedarf Poste ich das Rezept inklusive mengenangaben, lebe aber low carb.

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  7. #6 uniiquzz, 17.04.2013
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    Waere cool, wenn du es posten koenntest :)
     

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  9. #7 Perryflexperis, 17.04.2013
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    Kein Thema, Rezept kommt heute abend nach schule, Arbeit und Training ;)

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  10. #8 Perryflexperis, 18.04.2013
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    Sry Jungs, bin im Moment zu beschäftigt von der Arbeit her, das Rezept kommt auf jeden Fall am Wochenende, versprochen

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