Push-Pull-Beine/Bauch Trainingsplan
Diskutiere Push-Pull-Beine/Bauch Trainingsplan im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo, ich bin 17 Jahre alt und wiege 75 kg bei einer Köpergröße von 175. Ich habe ca 1 1/2 Jahre Trainingserfahrung und mein Ziel ist es...
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