Recovery vor Fitness
Diskutiere Recovery vor Fitness im Trainingstagebuch Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Mitgliederbereich; Das wird mein Trainingslog, viel Spaß beim lesen. Zu mir: weiblich, 19, 1.71m 60-61kg Zum training heute: Kniebeuge: 3x10 Wh 15kg sitiff...
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