Belohnt ihr euch auch ab und zu?

AW: Belohnt ihr euch auch ab und zu?

Habe vor zwei Wochen wo ich meine Diät fertiggestellt habe ein drittes Ferienhaus in Südafrika gekauft - war echt schwer die 4kg die ich mir vorgenommen habe abzunehmen. Habe leider auch nur 3kg geschafft, ansonsten hätte ich mir endlich mein erstes Haus in Florida gekauft, aber man muss sich ja selbst motivieren am Ball zu bleiben

Mit 'ner gebrauchten Breitling hingegen kann ich allerdings gar nichts anfangen - die würde ich mir nicht mal gönnen wenn ich eine Stunde Cardio durchgezogen hätte, ist ja lächerlich

 

AW: Belohnt ihr euch auch ab und zu?

Wieso sollte eine gebrauchte Breitling lächerlich sein? Es kann sich nicht jeder gleich ein Ferienhaus als Belohnung leisten, wobei ich nicht sicher bin, ob das hier nicht Sarkasmus war. Anyways, ich finde es gut auf etwas hinzuarbeiten. Wenn ich etwas Schönes sehe, dass ich unbedingt haben möchte, schreibe ich es auf meiner Liste. Wenn ich es nach 2 Wochen noch möchte, setze ich mir ein Ziel, bei dessen Erreichung ich mich belohne.

 

AW: Belohnt ihr euch auch ab und zu?

War Sarkasmus weil der 1. Beitrag wieder so'n lappiger Spam-Post mit 'nem Link den niemand braucht war - klick mal auf meinen mit dem Ferienhaus

 

AW: Belohnt ihr euch auch ab und zu?

Ich gehe immer direkt in eine gut Bürgerliche Gaststätte und bestelle mir ein 5 Liter Fass Weizenbier + 2 Teller Schweinebraten.
Salat auch - Aber nur zur Garnitur. Soll ja Gesund aussehen

 

AW: Belohnt ihr euch auch ab und zu?

Meine Motivation sind Erfolge

 

AW: Belohnt ihr euch auch ab und zu?

Mein Post war ja schon sarkastisch und übertrieben, aber deiner ist echt unnötig... Salat? Was isn mit dir falsch?

 

AW: Belohnt ihr euch auch ab und zu?

Und dazu dann doch ab und an wieder mal ein kleines Flugzeug!
Tja, ich würde mal sagen bei mir ists dann doch eher immer wieder der Erfolg und was auch dazu kommt, ab und an richtig gut urlauben oder Essen gehen!

 

AW: Belohnt ihr euch auch ab und zu?

Die Belohnung ist eine tolle Idee, besonders wenn man nicht besonders diszipliniert ist. Das ist gerade mein Fall.

 

Fortschritt beim Training ist meine Belohnung.

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AW: Belohnt ihr euch auch ab und zu?

Ja denke auch Fortschritt - und als Frau kauft man sich dann auch mal schöne betonende Kleidung als Belohnung

 

AW: Belohnt ihr euch auch ab und zu?

ich belohne mich immer mit neuer Sportkleidung. Das ist Belohnung und neue Motivation in einem.

 

AW: Belohnt ihr euch auch ab und zu?

Ja, das ist für mich Motivation. Ich setze mir kleine oder größere Ziel, ob beim Sport, in der Beziehung oder bei der Arbeit, und belohne mich auch dafür, wenn ich die Ziele erreicht habe. Da ich einen Faible, meine Freundin nennt es einen an der Klatsche haben, für Uhren habe, ist die Belohnung für mich ein Besuch beim Uhren Handel. Und in den meisten Fällen finde ich auch etwas was mich interessiert. Ziel erreicht, heisst neu motivieren, um damit neue Ziele setzen

 

AW: Belohnt ihr euch auch ab und zu?

Sich zwischendurch einen kurzen Urlaub gönnen ist auch nicht schlecht. Mal raus aus dem Alltag und in die Berge zum wandern.

 

AW: Belohnt ihr euch auch ab und zu?

Neue Schuhe sind so eine Sache oder denn dann auch noch ab und an neue Bekleidung, aber letztlich ist auch immer wieder mal Trainingspause angesagt und dann mal schön Essen gehen oder ähnliches! Das macht dann auch wieder taufrisch und motiviert einem weiter zu gehen und mehr noch von sich selbst zu fordern, die Balance also.

 

AW: Belohnt ihr euch auch ab und zu?

Für mich sind meine Erfolge Belohnung genug Ich brauch nicht unbedingt einen Gebrauchsgegenstand um mich zu motivieren beim Sport

 

Ich belohne mich einmal die Woche mit einem Weizenbier. Das muß einfach sein. Bei meiner Frau ist das etwas anders, da muß es zur Belohnung schon mal ein Blick in einschlägige Seiten über Damenschuhe im Internet sein. Und meistens meint sie dann auch, sie hätte sich auch praktisch etwas verdient. Wer will da schon widersprechen?

 

Ich belohne mich eigentlich ständig mit allem was mir Spaß macht. Wenn ich 4 Mal die Woche trainiere kann ich mir auch mal eine Sünde leisten.

 

Das ist natürlich das Optimum. Ist aber eben nicht bei jedem der Fall.