400 Kcal verbrennen in 15 Min??!

Diskutiere 400 Kcal verbrennen in 15 Min??! im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hey, seit kurzen verwende ich die 8Fit App und sie gefällt mir eigentlich ganz gut, aber eine Sache kann ich nicht ganz glauben. Vor jeden...

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  1. #1 Sandelholz, 26.04.2018
    Sandelholz

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    Hey,

    seit kurzen verwende ich die 8Fit App und sie gefällt mir eigentlich ganz gut, aber eine Sache kann ich nicht ganz glauben. Vor jeden Workout berechnet die App den Kalorienverbrauch und kommt bei einem Tabata Intervalltraining auf 420 Kcal in 15 Min!? Ich bin 16 Jahre alt, 175cm groß und wiege 60 kg und bin sehr sportlich, aber 420 Kcal in 15 Min, da stimmt doch was nicht oder?
    LG
     

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  3. #2 Patti90, 28.04.2018
    Patti90

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    Wenn du nicht gerade dabei einem hunrigen Löwenrudel davon läufst, halte ich den Wert auch für unrealistisch...
     
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