5x5

Diskutiere 5x5 im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo hab ne frage kann ich das 5x5 verfahren bei brust anwenden? bei ersten übung Bankdrücken?

  1. #1 Rangster, 08.11.2005
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    Hallo
    hab ne frage kann ich das 5x5 verfahren bei brust anwenden?
    bei ersten übung Bankdrücken?
     
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  3. #2 Del Piero, 08.11.2005
    Del Piero

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  4. #3 Rangster, 09.11.2005
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    Ja aber ich will das nur bei brust als erste übung machen geht das?
    die anderen mach ich ndan norma

    und nicht für jede übung und jeden satz nur erste übung bei brust-

    edit: bitte Editier-Funktion verwenden
     
  5. Tenshi

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    natürlich geht das, warum denn auch nicht!?
     
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