Abnehmen + unterstüzung durch Mittel

Diskutiere Abnehmen + unterstüzung durch Mittel im Mülleimer Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Sonstiges; Tag will en bissl abnehmen, wie ihr sicherlicher aus dem Titel entnommen habt^^ Zu mir: ich 20 Jahre, 189 cm gross zurzeit 88 KG und muss...

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  1. #1 Coola, 01.02.2009
    Coola

    Coola Erfahrener Benutzer

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    Tag

    will en bissl abnehmen, wie ihr sicherlicher aus dem Titel entnommen habt^^




    Zu mir: ich 20 Jahre, 189 cm gross
    zurzeit 88 KG und muss wieder zurück auf 83 Kilo.

    Hab ordentlich fett am Bauch angesammelt
    mach schon ca. 1 Jahr Kraftraining und Ausdauer

    Jetzt werde ich meine Kalorienzufuhr beschränken.
    Aber ich wollte fragen ob es was bringt noch nebenbei
    mit diesen Mittelchen das ganze zu unterstützen und natürlich das wichtigste ob diese Mittelchen der Gesundheit schädigen

    VIelen Dank für eure Antwort

    Es sind diese folgende Mittel gemeint: Bitte TIpps welche Nützlich, effizent, und nicht gesundheit schädlich sind


    http://www.sharkfitness.ch/sporternaehrung-schlank-fit-c-647_678.html


    http://www.sharkfitness.ch/sporternaehrung-diaet-c-647_803.html
    Danke
     

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  3. #2 desenator, 01.02.2009
    desenator

    desenator Erfahrener Benutzer

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    Ach Mensch Coola:
    Knaopp ein Jahr dabei und noch nicht mitbekommen,das das Thema L-Carnitin zum gefühlten 798ten mal angefragt wird? Allein dieses Jahr?
    SUFU hilft.
    Oder meinst Du hast eine andere Verstoffwechselung als alle anderen Menschen auf der Welt?
     
  4. #3 Chilo, 01.02.2009
    Chilo

    Chilo Erfahrener Benutzer

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    Spar die das Geld. Tägliches Kcal Defizit von ~500 und es läuft wie von selbst...
     
  5. #4 Coola, 01.02.2009
    Coola

    Coola Erfahrener Benutzer

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    ^^ nene mein nicht creatin^^ oder Carnitin

    aber zu dem weiss ich auch noch keine klare antwort, ausser das nix genau bewiesen worden ist^^

    aber da gibts noch andere Sachen, bin eben auch sehr kritisch eingestellt gegen Mittelchen aber man weiss ja nie was die Chemieindustrie alles ausspuckt^^
     
  6. #5 desenator, 01.02.2009
    desenator

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    Ne sehr interessante und klare Anfrage! :D
    Lass die nicht Seth oder Sven sehen.
    Wenn Du mal die Themen der letzten Tage durchwühlst,dann kannst DU ein paar Tipps von mir mal nachlesen. ;)
     
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