ABnehmen

Diskutiere ABnehmen im Ernährung allgemein Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Und wenn du 110kg bei 1,74m wiegst, wird dich Ephedrin auch nicht "retten" (ist nicht böse gemeint), wenn du sonst nichts änderst. So etwas kann...

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  1. #61 Exitus, 05.02.2008
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    Und wenn du 110kg bei 1,74m wiegst, wird dich Ephedrin auch nicht "retten" (ist nicht böse gemeint), wenn du sonst nichts änderst.
    So etwas kann man höchstens als Ergänzung nehmen und halte ich für jemanden wie dich völlig unangebracht (mal ganz abgehen von eventuellen Nebenwirkungen; nehm an du hast keine wirkliche Ahnung um was es sich bei dem Produkt wirklich handelt).
    Mein Rat ,nehm kontrolliert ab durch Sport und - falls noch nicht geschehen - einer Änderung deiner Essgewohnheiten.
     

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  3. #62 NoGirlsNoFun, 05.02.2008
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    ich hätte da kurz eine frage...

    möchte kein neues thema aufmachen...

    wo kauft ihr euren magerquark? und wieviel kg?

    gr33zes und thx
     
  4. #63 KingLui, 06.02.2008
    KingLui

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    Im Supermarkt.
    500g. Ich ess ca. 500g am Tag.

    MfG KL
     
  5. #64 NoGirlsNoFun, 06.02.2008
    NoGirlsNoFun

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    im supermarkt? 500g täglich? da kosten ja 250g so 0,65 cent...

    0,65*2=1,3*30=39€ im monat! bekommt man das nicht billiger irgendwo her?

    bzw das wären dann ca 15kg im Monat...

    gr33zes
     
  6. #65 Tenshi, 06.02.2008
    Tenshi

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    500gr kosten 75-79 cent und zwar in praktisch jedem Supermarkt, Discounter oder sonst was in Deutschland
     
  7. #66 Gast, 06.02.2008
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    Gast Guest

    du musst aber nicht jeden Tag 500g Magerquark essen ;)

    Hähnchenbrust, Harzer etc - damit kannst du genauso deinen EW-Bedarf decken
    auch ein Steak á 300g hat schon mehr als 60g EW
    so viel wie 500g Magerquark =)



    finde auch selbst 500g am Tag bissl viel und schon ziemlich teuer

    468€ - das ist doch wirklich sehr teuer
     
  8. #67 Exitus, 06.02.2008
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    Kaufst du deinen Magerquark in St. Moritz ein? ::XX
     

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  10. #68 Gast, 07.02.2008
    Gast

    Gast Guest

    nein und ich meinte 468€ im Jahr ;)



    ich esse gar keinen :zack :bäh
     
  11. #69 Exitus, 07.02.2008
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    Scho klar ;)
    Jo ich ess auch wenn nur ganz selten mal Magerquark, aber bei 500g am Tag würd ich glaub ich... :würg
    Naja jedem das seine.
     
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