Abnehmen

Diskutiere Abnehmen im Off-Topic Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Sonstiges; Ich bin 62 Jahre, treibe nie Sport und sitze beruflich nur im Büro bzw Auto. Abends kann kch micv nicht mehr aufraffen mich zu bewegen. Gern würde...

?

Abnehmen

Diese Umfrage wurde geschlossen: 09.01.2018
  1. Wie bekomme ich das in den Griff

    0 Stimme(n)
    0,0%
  2. Was sollte ich tun

    0 Stimme(n)
    0,0%
Eine Auswahl mehrerer Antworten ist erlaubt.
  1. KAL

    KAL Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    10.11.2017
    Beiträge:
    1
    Zustimmungen:
    0
    Ich bin 62 Jahre, treibe nie Sport und sitze beruflich nur im Büro bzw Auto.
    Abends kann kch micv nicht mehr aufraffen mich zu bewegen.
    Gern würde ich mit dem Laufen anfangen aber nach wenigen Metern puste ich. Blutdruck und Puls rebellieren.
    Letztlich alles Ausrden weil ich zu bequem bin.
    Von 72 kg mit 30 bin ich jetzt bei 140 kg.

    Familienproblem: Meine Frau ist 56 und schlank. Sie hst keine Probleme mit der Ernährung, trinkt kaum Alkohol ( ich doch und regelmäßig aber kein Alki). Kocht bestens aber nicht auf Kalorien bestens aber nicht auf Kalorien bezogen.
    Tipp wie ich mein Gewicht in den Griff bekomme?
     
  2. Anzeige

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
Thema:

Abnehmen

Die Seite wird geladen...

Abnehmen - Ähnliche Themen

  1. Ernährung beim Muskelaufbau zum Abnehmen

    Ernährung beim Muskelaufbau zum Abnehmen: Hi ! Ich bin ziemlich übergewichtig und habe mich jetzt entschlossen etwas dagegen zu tun. Da nur wenige Meter von meiner Wohnung ein Fitness...
  2. Mein Plan zum fit werden und abnehmen

    Mein Plan zum fit werden und abnehmen: Hey, vorab als Information ich wiege momentan um die 82 kg und bin ca. 183 cm groß. Diesen Plan versuche ich für die nächsten 2-3 Monate zu...
  3. Training zum abnehmen

    Training zum abnehmen: Hallo! Ich gehe schon längere Zeit ins Fitnessstudio, mache aber immer nur mehr oder weniger das, worauf ich gerade Lust habe ohne Struktur. Nun...
  4. Crosstrainier zum Abnehmen an Hüfte u. Po

    Crosstrainier zum Abnehmen an Hüfte u. Po: Ich habe zwar die Suchfunktion bemüht, aber nicht wirklich was konkretes gefunden. Daher frage ich explizit für mich selbst nochmal nach: Ich...
  5. Proteinschake zum Abnehmen?

    Proteinschake zum Abnehmen?: Ich wollte mal fragen ob ein Proteinschake nach dem Trainieren zum abnehmen geeignet ist?