Agilitätstraining für IPSC

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  1. #1 kontra, 21.07.2014
    kontra

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    Servus, ich bin IPSC-Schütze und auf der Suche nach Trainingstipps um meine Agilität zu verbessern.

    Beim IPSC hat man meistens einige kurze Sprints und genausoviele Stopps. Die Belastungen der einzelnen Durchgänge sind dabei nicht erschöpfend. Der Genauigkeit der Bewegungen kommt bei dem Ganzen eine besondere Bedeutung zu. Ein Schritt zu weit oder zu kurz kostet viel Zeit.

    Leider habe ich von Agilitätstraining kaum Ahnung. Deshalb bin ich für jeden Trainingstipp dankbar!

    Für alle die sich unter IPSC nichts vorstellen können, hab ich hier nen Video von der letzten Europameisterschaft angefügt: IPSC European Handgun Championship 2013 - YouTube
     

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