Aminos vorm training.....

Diskutiere Aminos vorm training..... im Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; hab heute gelesen das Arminos vorm training garnichts bringen weil sie nur verpuffen weil sie der körper verbrennt!? was haltet ihr davon oder...

  1. #1 Lichtenwarth, 24.03.2007
    Lichtenwarth

    Lichtenwarth Erfahrener Benutzer

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    hab heute gelesen das Arminos vorm training garnichts bringen weil sie nur verpuffen weil sie der körper verbrennt!?

    was haltet ihr davon oder sagt ihr dazu!?

    mfg
     
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  3. Exitus

    Exitus Erfahrener Benutzer

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    Ich würd Aminos grundsätzlich weglassen - weggeworfenes Geld.
     
  4. #3 Lichtenwarth, 24.03.2007
    Lichtenwarth

    Lichtenwarth Erfahrener Benutzer

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    hab noch welche darum weg damit :D
    bis jetzt hab ich 2vorm und 3nach dem training gen.!!

    mfg
     
  5. Ferris

    Ferris Erfahrener Benutzer

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    Kollege Breitenstein hat in mindestens einem seiner Bücher die Einnahme von Aminos direkt nach dem Training, noch vor der Dusche, empfohlen.

    Habs bisher nicht ausprobiert...

    Gruß Ferris
     
  6. #5 Muscat Coach, 25.03.2007
    Muscat Coach

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    So ganz verteufeln wuerde ich die Aminos nun auch wieder nicht.

    Wenn ich Supps empfehlen wuerde, dann Aminos, Protein und Creatin.
    Das allerdings dann auch nur wenn man schon weit fortgeschritten ist, bei einem hohen Koerpergewicht bei normalem Fettanteil, oder wenn man eine besondere Ernaehrungsform gewaehlt hat.
     
  7. Exitus

    Exitus Erfahrener Benutzer

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    Und die meisten seiner Kollegen empfehlen bestimmt auch Glutamin zu kaufen, weil man nur damit stahlharte Mukkis bekommt ;)

    @Muscat: Ich verteufel sie nicht, aber ich halte es halt einfach sinnlos für aufgespaltenes Eiweiß so viel Geld auszugeben, die Vorteile die man dadurch erhält sind doch marginal. Seidenn man führt Gründe an, die du genannt hast.
     
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