An die Frauenwelt und der Kampf mit den Kilos

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  1. #21 ooOPaprikaOoo, 20.07.2011
    ooOPaprikaOoo

    ooOPaprikaOoo Benutzer

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    Glaub mir, ich hab die "Schnauze" auch voll von dem fettigen Zeugs!!!
    Bin so froh jetzt wieder selber kochen zu können.
    Hab auch schon wieder paar Gramm runter *puh* ;)

    Ich war echt schockiert so viele dicke Menschen zu sehen. Hatte es mir ehrlich nicht sooooo schlimm vorgestellt! Traurig!

    Wir waren einmal bei Burger King als wir auf dem Weg zum Lake Mihchigan waren und da gabs kein Wasser zu trinken! Nur Zuckergetränke..... =( wahnsinn!
     

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  3. #22 maikl, 22.07.2011
    maikl

    maikl Benutzer

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    Was mir auch geholfen hat, meine Kilos runterzubringen, war viel viel Wasser trinken! Meistens auch nur Wasser! Da kann man´ne Menge abnehmen, glaubt mir! :) und statt Chips, Pizza und Co. gabs fast jeden Abend Gemüseeintopf bzw. Gemüse.

    Ja kein Wunder, dass viele Amis übergewichtig sind, weil es dort überwiegend Zuckergetränke gibt.
    Wasser trinken hilft da viel! :)

    Hab das 2 Monate durchgezogen, was sehr anstrengend war xD, und dabei 16kg abgenommen. Kann ich jeden empfehlen! ;)
     
  4. #23 Kaetzchen, 27.07.2011
    Kaetzchen

    Kaetzchen Neuer Benutzer

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    Ich bin auch am kämpfen!!!!!!!!!
    Leute, wie trainiert ihr denn? Wie oft und vorallem was? :)) Ist denn was gegen ein Vollkornbrötchen am Abend einzuwenden? (vor 18 uhr und danach noch zwei stunden arbeiten?!)
     
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