Anabolic Evolution + L-Carnitin

Gesundheitlich brauchst du dir keine Gedanken machen, aber deinem Ziel kommst du damit auch nicht näher.
L-Carnitin ist nutz- und wirkungslos und "Anabolic-Evolution" eine Eiweiß-Kohlenhydrat-Kombi... was erhoffst du dir davon?

 

Versprochene / beworbene Wirkung

Carnitin wird eine Muskelwachstum fördernde Eigenschaft zu geschrieben. Behauptet wird – besonders von den Herstellern entsprechender Supplemente – dass die Muskulatur durch Steigerung des Carnitin – Wertes besser mit Sauerstoff versorgt wird und insbesondere durch den Muskelaufbau zu einer Fettminderung im Körper beiträgt.


Tatsächliche / belegbare Wirkung

Wissenschaftlich belegt ist derzeit, dass das körpereigene Carnitin wesentlich an der Energiegewinnung aus Fettsäuren beteiligt ist. Die Behauptung, dass durch einen gesteigerten Fettstoffwechsel insbesondere der Muskulaturaufbau beschleunigt und Fettzellen schneller reduziert werden, kann nicht aufrecht erhalten werden.

Hm du kannst deinen Proteinbedarf auch ganz leicht über die normale Ernährung decken...Naja schaden kanns natürlich nicht Protein zu supplementieren...Aber obs nötig ist sei dahingestellt.

 

"Multiple Choices
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Available documents:
/l-carnitin.html (common basename)
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Allerdings. Große Worte!

 

Die wollen ihr Produkt verkaufen und du solltest dir abgewöhnen beworbene Wirkungen für voll zu nehmen.

 

Jo viel Spaß wünsch ich dir
19 Euro könntest du in ein Springseil investieren, da kann ich dir sogar eine Garantie drauf geben, dass du bei Benutzung Kalorien verbrennst

 

Sofern bei dir kein Mangel bzgl. der Eiweißzufuhr besteht, brauchst du theoretisch auch das Pulver nicht.
Aber dagegen sage ich nichts, kannst du ruhig nehmen, nur brauchst du dir davon kein beschleunigtes Muskelwachstum zu erhoffen.

Wie KingLui schon sagte, sei doch nicht so blauäugig und glaube alles was in der Werbung propagiert wird. Die wollen in der Regel immer nur dein Bestes - dein Geld.
L-Carnitin besitzt nach den letzten mir bekannten wissenschaftlichen Informationen (bestätigt durch viele Konsumentenaussagen) keine "fettabbauende" Wirkung.
Dass der Transport der Fette durch den Wirkstoff Carnitin beschleunigt werden /stattfinden soll, mag richtig sein, nur herrscht bei einem gesunden Menschen ohne gewisse Mangelerscheinungen kein Mangel an Carnitin (es dient als Transporter, der gesunde Körper besitzt aber ausreichend dieser Transporter, eine zusätzliche Einnahme macht daher keinen Sinn, es besteht kein Bedarf).

Aber wenn du dich nicht davon abbringen lassen willst - bitte. Ich frage mich dann nur, warum du das hier im Forum postest... nur um eine (falsche) Antwort zu erhalten, die deine Annahme bestätigt?
Kritik scheint ja schlicht nicht wahrgenommen zu werden.

Gruß.

 

Ich habs mal probiert, es wirkt nen scheiß Dreck... Da kannst dein Geld echt besser investieren als in den Müll...

 

Jep.Kann man. Nur ist alles was etwas hilft illegal zu bekommen. Ausser der Arzt verscheibt es.
Leider.
Möglich ist Reduktil. Entweder von der Apo oder aus dem Inet .Oder X112T . Sind Tropfen die bei Adipositas eingesetzt werden. Dann noch Antiastmatikum.
Du siehst.Alles Medikamente die absolut nicht zu unterschätzen sind.
Saugefährlich halt. Deshalb soll/muss man es über die Nahrung machen.
Kannst auch DNP nehmen und nach einer Woche 5 Kilo abgenommen und zusätzlich unter Umständen Tot sein,weil Dein ganzes Körperwasser ausgeschwitzt wurde und Du innerlich an Fieber von 43° verbrennst.
Also bitte keine klugen Sprüche,das wir Dir nicht helfen wollen.
Btw. : L-Carnitin SOLL helfen. aber erst ab 2-3 Gramm am Tag reines Mittel. Rechne Dir mal aus wie lang Du mit Deiner Dose kommst.
Und die Werbung verspricht auch bei der ganzen Weiberkosmetig einen Antifaltenwirkstoff: Und? Warum gehen so viele zum Schönheitschirugen????

 

Jedenfalls nicht in dem Maße, dass es sich lohnen würde dafür Geld auszugeben.
Das einzig halbwegs sinnvolle Supp ist (neben Eiweißshakes wenn man seinen Bedarf so besser decken kann) Creatin. Das aber auch nur, wenn man fortgeschritten ist und evtl. auf einem Plateau festhängt (da mit dem Creatin eine gewisse Kraftsteigerung einhergeht).

Wir haben dir wohl Infos gegeben, die die Sache betreffen. Sie waren halt negativ...aber das nächste mal kann ich dich auch gern belügen, wenn du dich dann besser fühlst

 

Wie schön das sich soviele Leute heute auf Nahrungsergänzungsmittel als "Zaubermittel" verlassen. Die Industrie hat genau das erreicht was sie wollte.

Wieviel mit diesen ergänzenden Mitteln umgesetzt wird will ich gar nicht wissen...

 

Ist ja gut..dann freunde dich damit an, dass es definitiv kein ergänzendes Mittel gibt was dich in irgendeiner Art und Weise 100%ig zufrieden stellen wird.

Es gibt sicherlich gute ergänzende Mittel aber auch diese sind lediglich ergänzend und kompensieren keine ausgewogenen Ernährung.

Wir sind hier nicht "überkritisch" gegenüber Nahrungsergänzungen. Wir sind hier realistisch, da sich hier so gut wie alle mit diesem Thema ausreichend befasst haben und davon die Mehrzahl ganz klar die Erfahrung gemacht hat das 99% überflüssig ist.

 

Kcal Defizit, RHT, Ernährung anpassen. Fertig.

Wenn du umbedingt Geld verschwenden willst schreib ich dir gerne meine BLZ, da kannst die Kohle dann hin überweisen

Und ich spreche aus Erfahrung, wie oben schon geschrieben... Das ist Müll der absolut nichts bringt...