Anfänger hat Fragen

Diskutiere Anfänger hat Fragen im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo, ich bin ein Anfänger und habe ein paar Fragen. 1.Wie ist dieses neue Produkt von "LSP® CELL PLEX®"? 2.Ist das geeignet für...

  1. #1 Blackbreak, 11.05.2012
    Blackbreak

    Blackbreak Neuer Benutzer

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    Hallo,

    ich bin ein Anfänger und habe ein paar Fragen.

    1.Wie ist dieses neue Produkt von "LSP® CELL PLEX®"?
    2.Ist das geeignet für einen Anfänger?
    3.Welche Grundlegenden Dinge sollte ich fürs Krafttraining wissen?
    4.Gibt es Nebenwirkungen wenn man nach dem Training einen Eiweißshake nimmt und vor dem Training Creatin zu sich nimmt?
    5.Hat jemand schon erfahrungen mit diesem Produkt gemacht?
    6.Bringt des überhaupt was?
     
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  3. #2 dude123, 11.05.2012
    dude123

    dude123 Erfahrener Benutzer

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    Nein, als Anfänger brauchst du überhaupt keine Ergänzungsmittel (theoretisch auch nicht als Fortgeschrittener).
    Zu den Grundlegenden Dingen kannst du dich hier im Forum selbst einlesen.
    Nein, solange du genug Wasser trinkst gibt es keine Nebenwirkungen bei Creatin und Proteinpulver.
     
Thema: Anfänger hat Fragen
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