Autsch...

hehe, das kenn ich
da merkt man jede noch so kurze pause, vorallem wenns mal richtig zu den kombis kommt und man nicht tief durchatmen kann

wieviele kampfsportarten machst du parallel, 3 ?

 

Schön das Du wieder anfängst.

Aber ich würde nicht zig Stile gleichzeitig machen. Festige erstmal eine Richtung, dann kannst Du Dich immer noch weiter orientieren.

Aus eigener Erfahrung kann ich Dir sagen, das es nicht allzu viel bringt, zig Sachen gleichzeitig zu machen. Nicht, wenn Du nicht wenigstens einen DAN in einem Stil hast.

Oder hast Du den ?

 

hattest du vorher eine sehr gute ausdauer??

topic: ich wollte auch schon immer mal JKD machen

 

jkd schulen gibts leider nicht ueberall wie sand am meer
das hat sich, vorallem hier im sueden, einfach noch nicht etabliert.
die einzige hoffnung die einem da bleiben kann,ist ein privattrainer wies bei mir der fall ist

 

danke, aber im kampfkunst board bin ich auch schon seit laengerem und bisher gabs noch nix in muenchen bzw. meiner umgebung.
hab eigentlich auch relativ gute kontakte zu anderen trainern und die meinten es gaebe einfach nix.
pfs hab ich auf nem lehrgang schonmal bisschen angetestet. das ist recht effektiv und interessant, aber leider auch nicht in meiner naehe.
muenchen ist schon zu weit weg um da regelmaeßig hinzufahren.
im grunde brauch ichs eh nicht, hab ja meinen trainer vor ort (zumindest ab und an) und machs mittlerweile schon lang genug um mich selbststaendig weiterzuentwickeln.
nur bei partnerarbeit und sparring siehts immer schlecht aus. keiner will mehr

was fuer knieschuetzer haste ? so volleyball dinger aus leinen mit polster oder die ganz duennen ?

 

ich würd auch nicht zu krass auf muskelmasse trainieren, weil das deiner ausdauer nicht gut tut und damit meine ich NICHT, dass deine ausdauer schlechter wird, weil du mehr kg auf deinen beinen hast!

aber das weißt du vielleicht schon!

 

aber schau dir mal Bob sapp an!

was ich sagen will ist nur: mehr muskelmasse ---> mehr sauerstoffverbrauch ---> weniger ausdauer.

natürlich kann man durch hartes training ein gleichgewicht finden, aber ich z.B. mag nicht oft soviel laufen

 

....wenn ich mir da bruce lee anguck.....und der hat ordentlich WUMMMMS gehabt!

 

das liegt an den WUMMMS durch seine intermuskulären Koordination.
kleine muskelfasern, aber zusammen waren sie stark und schnell...

 

Und ? Mehr Masse = mehr WUMS. Ok.

Aber trotzdem sind viele K1 Fighter noch schnell genug. Und bei dem was die einstecken können ist es nicht so tragisch, wenn die was langsamer sind. Treffen die, ist Schicht.

Jeder Leicht- oder Mittelgewichtler wird in dieser Klasse niemals bestehen. Egal wie schnell oder wie gut die Technik.

Und sorry, was ist Bob Sapp ?
Bob Sapp ist ein Hampelmann, kein Kampfsportler. Der hat da eigentlich nix verloren.

Schau Dir diesen kleinen, fetten Neuseeländer an. Der braucht keine Geschwindigkeit. Der steckt fast 3 Runden nur ein und dann haut der Dich weg.

Und Bruce Lee war auch nicht das Maß aller Dinge. Es gibt heute bei weitem gleichwertige/bessere Kampfsportler.

Selbst auf der Straße, wenn ich 15kg mehr habe als mein Gegner ist das ein enormer Vorteil.