Beine!

Ich würde mal auf Anhieb behaupten Ja, ohne es vernünftig begründen zu können.
Aber zu einem vernünftigen TP gehört nunmal auch das Beintraining. Allein schon aus dem Grunde kein Ungleichgewicht von Ober- zu Unterkörper zu bekommen.

Aber es werden hier bestimmt noch ein paar Experten antworten, die es besser begründen können !

Fairplay

 

Na ja, ob es durch Beintraining spürbar besser wird würde ich nicht unbedingt sagen. Für Beintraining spricht:

- ein muskulöser Oberkörper passt nicht zu Kinderbeinen

- durch hartes Beintraining geht ein verbesserter Wachstumsreiz auf alle Muskeln aus (wie gesagt, es ist die Frage, ob man davon viel merkt)

Gruß,
SETH

 

Allerdings kann man auch sagen, dass wie bei Kreuzheben bei Kniebeugen eine menge Wachstuhmshormone ausgestoßen werden was sich villeicht auf den gesamten Körper auswirkt. Desweiteren wird man insbesondere durch eine Übung wie Kniebeugen belastbarer. Meine Meinung.

Gruß

Haz

 

gebe Tarantino/Hazard völlig recht

grüße

 

Komplexe Grundübungen wie Kiebeugen mit einem hohen Gewicht fühen zu einer erhöhten Testosteron-Ausschüttung, die das Muskelwachstum stimuliert. Ebenso verhält es sich mit Kreuzheben und ähnlichen Übungen.
Außerdem fügen sich trainierte Beine wesentlich besser ins Gesamtbild ein.

Gruß HASTOR

 

würde die Beine auch auf keinen Fall aus meinem TP rauslassen, sieht wirklich wie schon von den anderen erwähnt von den Proportionen her einfach viel besser aus

Gruß

manubeer

 

Woher weisst du...




Ok Sig und Ava verrät mich... :res

 

@ Hazard
na es war ja wirklich nicht sehr schwer, obwohls auch nur zufällig war 8)