Body Attack Protein + Whey?

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  1. #1 Dread117, 19.11.2010
    Dread117

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    Abend leute ;)

    ich habe versucht mich schlau zu machen welche proteinshakes empfehlenswert sind und bin dabei oft auf die produkte von body attack gestoßen.

    http://www.body-attack.de/body-attack-power-protein-90.html

    ist dieser shack gut oder würdet ihr mir einen anderen empfehlen?


    http://www.body-attack.de/Body-Attack-Whey-Protein-Plus-Dose-1-8kg.html

    sollte ich zusätzlich zu proteinshakes noch whey protein zu mir nehmen,da dies nach dem training schneller aufgenommen wird oder reicht der shake?
     
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  3. #2 KingLui, 07.12.2010
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    Nimm nur das Wheyprotein! Direkt nach dem Training mit etwas Traubenzuckern einnehmen:)

    LG
     
Thema: Body Attack Protein + Whey?
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