Brauch dringend hilfe beim Trainingsplan
Diskutiere Brauch dringend hilfe beim Trainingsplan im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hi alle zusammen, also wo fang ma an :D. Ich hab mir vor 1 1/2 monaten des sprungelenk gebrochen deswegen konnte ich etz die ganze zeit net...
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