Brauche endlich einen richtigen Plan
Diskutiere Brauche endlich einen richtigen Plan im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo Leute, wie oben bereits beschrieben, bräuchte ich endlich mal einen optimierten Trainingsplan, dem ich mit der Zeit neue Übungen hinzufügen...
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Brauche endlich einen richtigen Plan
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