Brustmuskelzuwachs

Diskutiere Brustmuskelzuwachs im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; hey, ich trainier schon länger meine brust mit bankdrücken aber der muskel wächst nicht großartig. gibt es noch andere übungen? thx

  1. holzer

    holzer Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    31.05.2007
    Beiträge:
    4
    Zustimmungen:
    0
    hey,

    ich trainier schon länger meine brust mit bankdrücken aber der muskel wächst nicht großartig. gibt es noch andere übungen?

    thx
     
  2. Anzeige

    Schau mal hier: Brustmuskelzuwachs. Dort wird jeder fündig!

    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. #2 Timbo1983, 12.06.2007
    Timbo1983

    Timbo1983 Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    12.04.2007
    Beiträge:
    148
    Zustimmungen:
    0
  4. #3 Alfred H1tzkopf, 12.06.2007
    Alfred H1tzkopf

    Alfred H1tzkopf Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    25.01.2007
    Beiträge:
    365
    Zustimmungen:
    0
    LOL :lol:

    Natürlich gibt es noch andere Übungen... am besten mal das Forum durchsuchen und sich schlau machen.

    --> Liegestütz, Dips, Kurzhantelstemmen, Butterfly, Schrägbandrücken, Kurzhantelstemmen mit weiten Armen, Pull Overs, Kabelzug...

    greetZ :wink
     
  5. Thilo

    Thilo Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    01.12.2006
    Beiträge:
    938
    Zustimmungen:
    0
    wenn du genauere info willst solltest du dein Problem mal genauer beschreiben Übungen gibts jede Menge andere aber ob es hilft nur BD auszutauschen ist fraglich.
     
  6. Anzeige

Thema: Brustmuskelzuwachs
Besucher kamen mit folgenden Suchen
  1. Brustmuskelzuwachs

Die Seite wird geladen...

Brustmuskelzuwachs - Ähnliche Themen

  1. Brustbein verhindert brustmuskelzuwachs oda sieht nach einigen Jahren Training scheise aus??

    Brustbein verhindert brustmuskelzuwachs oda sieht nach einigen Jahren Training scheise aus??: Ich trainiee zwar noch nicht lange aber ich kann bestätigen das ich bereits keine schlechten brustmuskeln habe nur ein prob habe ich..mein...