Buch mit Übungen aus Krankgymnastik für Rücken

Diskutiere Buch mit Übungen aus Krankgymnastik für Rücken im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo, ich suche nach nem Buch, das Übungen für den Rücken mit Hanteln beschreibt. Es soll aber mehr aus dem physiotherapeutischem Bereich...

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  1. #1 Johnny75, 15.12.2007
    Johnny75

    Johnny75 Neuer Benutzer

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    15.12.2007
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    Hallo,

    ich suche nach nem Buch, das Übungen für den Rücken mit Hanteln beschreibt.
    Es soll aber mehr aus dem physiotherapeutischem Bereich kommen.
    Hatte mir nämlich letztens ein paar Wirbel wegen Rückenproblemen einrenken lassen müssen und bei der anschließenden Krankengymnastik Übungen für den Rücken mit Hanteln gemacht, was mir richtig gut getan hat.
    Leider konnte mir meine Therapeutin kein Buch empfehlen, hat mir lediglich ein Blatt mit verschiedenen Beschreibungen der Übungen mitgeben können....

    Kann mir hier jemand ein gutes Buch empfehlen?
    Danke schon mal im Voraus


    Gruß
    Johnny
     

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