Cardio
Diskutiere Cardio im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; hee hab nur ma ne frage wegen fettverbrennung. Ist des genauso effektiv wenn man 45 minuten joggt , als wenn man 45 mins radfährt? also radfahren...
Thema: Cardio
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