Cardiotraining oder Workout?

Diskutiere Cardiotraining oder Workout? im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo ihr Lieben, ich bin seit gut zwei Monaten am abnehmen und unterstütze das ganze mit Sport. Dafür habe ich mich hier in Hamburg bei...

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  1. #1 Fitty1989, 09.07.2012
    Fitty1989

    Fitty1989 Neuer Benutzer

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    Hallo ihr Lieben,

    ich bin seit gut zwei Monaten am abnehmen und unterstütze das ganze mit Sport. Dafür habe ich mich hier in Hamburg bei Sportspass angemeldet, da gibt es die verschiedensten Kurse zu einem guten Preis.
    Ich versuche meistens abzuwechseln und an einem Tag zu Cardiofit oder Cardiostep zu gehen und am anderen Tag Workout oder BBRP, ist diesd Kombination gut und sinnvoll um ein paar Kilos zu verlieren und einen straffen sportlichen Körper zu bekommen?
    Kennt jemand von euch Sportspass und hat damit schon erfahrungen gemacht? Würde mich über einen Austausch freuen :)
     

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  3. #2 Acton, 25.07.2012
    Acton

    Acton Neuer Benutzer

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    Well!!!
    I am here to this thread and i know about the cardio exercise importance.
    Most of the people in the world like the cardio exercise work.It is the
    best for weight loss of the body and fitness.I like these cardio exercises
    like,...
    1 Swimming
    2 Cycling
    3 Running
    4 Push up..
     
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Thema: Cardiotraining oder Workout?
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