CLA Kapseln zum Fettabbau

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  1. #1 Akon86, 28.04.2011
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    Hallo Leute,

    ich habe in den letzen Jahren immer unregelmäßig trainiert und nun seit 6 Wochen regelämßig, nun möchte ich jedoch meinen leichten Bauansatz, neben Kraft und Ausdauertraining mittels CLA Kapseln Plus wegbekommen.

    Kennt jemand die CLA 80 Gold Kapseln zum Fettabbau?
    In der Suchfunktion habe darüber nichts gefunden?

    Multi Food, Nahrungsergnzung direkt vom Hersteller : CLA 80 Gold / Fettabbau

    LG
    AKON86
     

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  3. #2 Kuroba, 28.04.2011
    Kuroba

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    Ich halte ehrlich gesagt nichts von solchen Nahrungsergänzungen.

    Und an deiner Stelle würde ich erstmal eine Weile ordentlich trainieren mit richtigem EP, anständigem TP und Cardio Workout. Dann brauchst du son Mist auch nicht. 6 Wochen ist gar nichts.
     
  4. #3 Akon86, 28.04.2011
    Akon86

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    Danke schon mal Kuroba. Ich habe vor den 6 Wochen eine 3 wöchige Pause gemacht und davor auch schon 8 Wochen regelmäßig trainiert und davor eher unregelmäßig.
    Wieso hältst du gar nichts von solchen Nahrungsergänzungen, denkst du das Einweiß Skakes vielleicht besser wären?
     
  5. #4 Kuroba, 28.04.2011
    Kuroba

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    Ob 6 Wochen, 1 Monat, 2 Monate. Ist egal. Im Bodybuilding kann sogar 1 Jahr wenig sein. Es ist ein Sport mit sehr viel Geduld...

    Ich halte nichts von dieser Art von Nahrungsergänzung weil das meiner Meinung nach einfach Marketing ist. Ich hab das schonmal in einem Thread geschrieben. Die einzigen Supps, die "Sinn" machen sind Protein Shakes, Creatin und vllt noch Vitamine/Mineralstoffe (Wenn man weiß, dass man über die normale Ernährung Vitaminmangel hat). Das wars.

    An deiner Stelle würde ich mir nicht Gedanken darüber machen "welchen" Supp du kaufen solltest, sondern dass du erstmal einen ordentlichen Trainingsplan aufstellst, Cardio einbaust, deine Ernährung umstellst. Wenn das stimmt, dann brauchst du keine Supps.
     
  6. #5 Tenshi, 30.04.2011
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    CLA wird dir beim Abnehmen nicht helfen bzw. es gibt kein legales Supp, welches dabei unterstützend wirkt, mit Abstrichen am ehesten noch Koffein
     
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