Creatin Kapseln

Diskutiere Creatin Kapseln im Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Da ich Creatin in Pulverform nicht vertrage, habe ich mir die Kapseln von Powerman (0,8g pro Kapsel) gekauft. Ich weiß es ist nicht die beste...

  1. Mitsu

    Mitsu Erfahrener Benutzer

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    Da ich Creatin in Pulverform nicht vertrage, habe ich mir die Kapseln von Powerman (0,8g pro Kapsel) gekauft.

    Ich weiß es ist nicht die beste Lösung, aber trotzdem, wie fahre ich damit am besten eine Kur mit, sagen wir, 8g pro Tag ?

    Welcher Einnahmezeitpunkt, was dazu ?

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  3. Sven

    Sven Erfahrener Benutzer

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    0,8g nur? Wie teuer waren die?
     
  4. Mitsu

    Mitsu Erfahrener Benutzer

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    Waren nicht teuer. Sind 625 Kapseln, kamen irgendwas um die 15 EUR, glaube ich. Habe ich schon länger.
     
  5. #4 Almidon, 12.01.2005
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  6. Sven

    Sven Erfahrener Benutzer

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    Das ist ja recht günstig. Gibt es denn Nachteile gegnüber einfachem Creatin? sonst wäre das auch eine Alternative für mich.
     
  7. #6 Almidon, 12.01.2005
    Almidon

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    So weit ich weiß ist das Pulver die bessere Maßnahme, ist effektiver als die Kapseln. Und bedenk zudem, dass du täglich mehrere von den Dingern schlucken mußt, so angenehm ist das nicht. Besonders wenn du eine Aufladephase mit eingeplant hast!
     
  8. Seth

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    Was verträgst du denn am Pulver nicht? Weil in den Kapseln ist ja nun auch nichts anderes drin...
     
  9. Mitsu

    Mitsu Erfahrener Benutzer

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    Ich bekomme das Pulver einfach nicht runter. Die ersten 1-2x geht es noch, danach ekelt es mich. Es löst sich nicht richtig auf und schmeckt zudem irgendwie schlecht. Bah.

    Die Kapseln gehen da einfacher runter, da habe ich keine Probleme mit. Auch im Magen nicht.

    Nachteil ist halt, das es schlechter aufgenommen wird.
     
  10. #9 Del Piero, 12.01.2005
    Del Piero

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    Eben,und allein aus diesem Grund würde ich mir das Pulver zu Not runterwürgen.
    Ich mags auch nicht,aber ist doch echt kein Problem..
     
  11. Mitsu

    Mitsu Erfahrener Benutzer

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    Bah, ne. Habe die letzten Tage eh genug geschissen. Reicht jetzt erstmal mit Magenproblemen X(
     
  12. Seth

    Seth Erfahrener Benutzer

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    Was denn nun? Magenprobleme oder Schluckprobleme? Da in den Kapseln auch nur Pulver drin ist, müsstest du damit auch Magenprobleme haben. Es sei denn, es lag an der Marke oder an deiner Psyche ;)
     
  13. #12 Del Piero, 12.01.2005
    Del Piero

    Del Piero Erfahrener Benutzer

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    @ Mitsu

    Heul doch!! :D :D

    Man kan sich auch anstellen.
     
  14. zo-lee

    zo-lee Erfahrener Benutzer

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    dann würd ich dir brausecreatin empfehlen!
    schmeckt lecka und es wirkt!
    n geschäftskollege hat vor kurzem damit ne klur auf mein anraten gemacht und er war begeistert davon.

    ich bin mal so frei:

    http://www.speedserum.de/pi-285329981.htm?categoryId=6

    löst sich perfekt auf, ist schneller im blut, und wie schon gesagt es schmeckt auch noch,

    die unteren 3 sinds, wobei ich den ganz untersten, den dritten von denen bevorzugen würde.
     
  15. Sven

    Sven Erfahrener Benutzer

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    klingt ja interessant. Sehe ich das richtig, daß man pro Tag oder Drink einen Beutel zu sich nimmt? Dann ist es ja ein recht teurer Spaß.
     
  16. Mitsu

    Mitsu Erfahrener Benutzer

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    Brausecreatin wäre ne Alternative.

    Aber da ich Creatin jetzt eh nur zur Überbrückung bis zur neuen Kur nehme...scheiß egal.

    @DelPiero: Du bist immer so gemein zu mir. Ich glaube, Du stehst auf mich :D
     
  17. #16 Del Piero, 13.01.2005
    Del Piero

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    Ne,absolut nicht,steh eher auf den durchtrainierten Typen!! :lol: :lol:

    ontopic:

    Also man kann sich doch das Zeug in einem Schlag runterwürgen zu Not.
    In Traubensaft schmeckt man doch fast nix vom Crea.
    Die Kapseln taugen jedenfalls nix!!
     
  18. Mitsu

    Mitsu Erfahrener Benutzer

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    Doch, ich bin mir sicher Du stehst auf mich. :sing
    :)

    Ich habe noch Kapseln, also mache ich die weg. Fange eh im Februar wieder an zu kuren, von daher... :D
     
  19. zo-lee

    zo-lee Erfahrener Benutzer

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    @ sven:
    du brauchst pro tag nur einen drink (also 1 beutel).
    die packung reicht für einen monat.
    MAN SAGT, dass man bei dieser form an sich keinen frontload benötigt, allerdings würd ich persönlich die ersten 3 tage 2 beutel nehmen. verkürzt sich die kur eben um 3 tage. wobei wenn ich damit kuren würde, dann sowieso mit 2 packungen!
    ja, das zeug ist relativ teuer, aber es wirkt. laut meinem kollegen hat er sich während der kur im BD von 95 auf 110 kilo 6x sauber gesteigert!
    beim latzug von 85 auf glatte 100 kilo. pump war gigantisch, bereits nach der ersten einnahme.

    wenn du das teuer findest, dann schau mal was tricreatin oder dicreatin maltat kostet.....um die 60 euro für einen monat!
    aber wirken tut es auch hammermässig!

    skyscraper von anabolnet testet das grad und er ist begeistert.
     
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  21. #19 Del Piero, 13.01.2005
    Del Piero

    Del Piero Erfahrener Benutzer

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    Frontload bei Crea ist aber auch nicht unbedingt nötig,man kann auch ohne Aufladephase "kuren".

    Pump durch Crea??Hab ich noch nie gehabt nach den ersten 1-7 Tagen.
    Bist du sicher,dass es nur Crea ist?? :D :D
     
  22. zo-lee

    zo-lee Erfahrener Benutzer

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    also ich selbst habe das brausezeug noch nicht probiert, so hat es mir mein kollege berichtet.
    ich selber hab nur einmal das creatin serum angetestet. nur einmalig vorm train. bei uns im studio wirds jetzt verkauft...schweine teuer übrigens, den preis sag ich nicht, sonst ziehts m sven noch die socken aus! :D
    ich hab nämlich auch viel negatives über das crea serum gelesen und es ist auch recht unterdosiert. da der studiobesitzer ein freund von mir ist, hat er mir aus seinem privaten fläschchen ne dosis gegeben. einfach unter die zunge und ab gehts.
    ich muss sagen, dass ich wirklich die mörder energie im train hatte davon, pump mässig nicht mehr wie sonst aber kraft mässig richtig n schub bekommen.
    würds mir aber trotzdem nicht kaufen.
     
Thema: Creatin Kapseln
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