Creatin-Kur ratsam

Diskutiere Creatin-Kur ratsam im Ernährung allgemein Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Hey Leute,ich spele mit der Idee als nächstes eine Creatin-Kur zu machen,da mein Aufbau langsa :zackm stagniert.Jedoch hab ich dabei ein Problem...

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  1. #1 SparX, 08.02.2007
    SparX

    SparX Erfahrener Benutzer

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    Hey Leute,ich spele mit der Idee als nächstes eine Creatin-Kur zu machen,da mein Aufbau langsa :zackm stagniert.Jedoch hab ich dabei ein Problem :zack
    Da ich vor einigen Jahren ziemlich schnell gewachsen bin und auch stark zugenommen habe ,besitze ich Geweberisse an meinen Armen,am Lat und auch am Rücken.Jetzt ist meine Frage,ob es dennoch ratsam ist eine Kur zu machen,oder würde sich meine Haut nicht schnell genug an die erhofften Vortschritte gewöhnen ??
    Zu meiner Person :
    Bin 18 Jahre alt, 1,85 m groß , hab jetzt wieder abgenommen und wiege 76 kg
    Ich trainiere seit ca 1 1/2 jahren
     

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  3. #2 Exitus, 08.02.2007
    Exitus

    Exitus Erfahrener Benutzer

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    Was erwartest du dir bitte denn von Creatin?! Das ist kein Steroid.
     
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Thema: Creatin-Kur ratsam
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