Creatin.. nun Bauchmuskel weg?

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  1. #1 Unregistriert, 05.06.2015
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    Hallo ich nehme nun seid 5 Tagen Creatin Monohydrate.. 3 g mit Wasser vor dem training und 3 nach dem Training mit Golden Whey zusammen mit Wasser. Und nun kommt mein Problem ich schaue heute in denn Spiegel und die Bauchmuskeln sind kaum noch sichtbar.. hat es was mit dem Creatin zutun?

    An meiner Ernährung kann es nicht liegen da achte ich schon sehr drauf..

    Mfg Und danke schonmal
     

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  3. #2 Geextah, 07.06.2015
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    AW: Creatin.. nun Bauchmuskel weg?

    http://www.fitness-foren.de/nahrungserg%E4nzungen/44066-thema-creatin-lesen.html

     
  4. #3 unequipped, 07.06.2015
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    AW: Creatin.. nun Bauchmuskel weg?


    ...weg? ... ja wohin denn? nicht sichtbar ist nicht weg.

    Mal so ein Hinweis. Die mit Abstand gewaltigsten Bauchmuskulaturen findet man bei den "fetten" Strongmen, Kugelstoßern, KDKler. Nur weil ein "Sixpack" sichtbar ist, handelt es sich nicht um eine gut trainierte Bauchmuskulatur (siehe "Hunger-Sixpack")
     
  5. #4 Geextah, 07.06.2015
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    AW: Creatin.. nun Bauchmuskel weg?

    Hat halt auch was mit Ästhetik zu tun.
    Der eine findet eine Wampe zu haben nicht schlimm, der andere hingegen als ein ästhetisches Grauen.
     
  6. #5 Wolf84, 07.06.2015
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    AW: Creatin.. nun Bauchmuskel weg?

    Alter, du bist ja nen Klugscheißer allererster Güte :D

    Ich stimme Geextah zu und nehme den Threadersteller, der sogar die Formulierung "kaum noch sichtbar" (im Gegensatz zu "Bauchmuskeln sind weg!") benutzt, hier mal in Schutz. Das Ziel des TEs ist es offensichtlich nen schicken Körper zu haben und nicht Strongman, Kugelstoßer oder sontiges zu werden...
     
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