creatin oder eiweiss zu erst?

Diskutiere creatin oder eiweiss zu erst? im Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Ernährung 8o???!! Pardon..aber das is mehr ein Offenabrungseid*kopf schüttel*!! Und da denkst DU an Creatin oder Eiweißpulver :xx??!!! Ich glaube...

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  1. #21 Sandman, 10.03.2005
    Sandman

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    Ernährung 8o???!!

    Pardon..aber das is mehr ein Offenabrungseid*kopf schüttel*!! Und da denkst DU an Creatin oder Eiweißpulver :xx??!!!
    Ich glaube mir fliegt das Schnitzel ins Gesicht :crazy:!!!!
    Bevor DU an irgendeine Supplementierung in irgendeiner Art und Weise denken solltest...lerne dich Gesund zu ernähren!!

    Ich denke Tenshis Plan könnte dir schon enorm weiterhelfen...-Tiefkühlpizza jedoch würde ich streichen und durch was "gesünderes" wie Nudeln mit Tartar ersetzen!!

    Junge, junge...bei dem FRAß, den du in dich reinfutterst...kein Wunder, das da nichts voran geht :bumm!!!
     

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  3. #22 Tenshi, 10.03.2005
    Tenshi

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    da hast schon recht, aber man sollte mal langsam beginnen, sonst vergeht einem zu schnell die Motivation
     
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Thema: creatin oder eiweiss zu erst?
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