Creatin ohne Gewichtszunahme?

Diskutiere Creatin ohne Gewichtszunahme? im Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Hallo, ich bin 21, und wiege 78 kg bei 1,80m Körpergröße. Würde jetzt gerne eine Creatinkur machen. Hab mir vorgenommen viermal die Woche zum...

Antworten Neues Thema erstellen
  1. #1 flowtorious, 01.06.2005
    flowtorious

    flowtorious Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    01.06.2005
    Beiträge:
    13
    Zustimmungen:
    0
    Hallo,

    ich bin 21, und wiege 78 kg bei 1,80m Körpergröße.

    Würde jetzt gerne eine Creatinkur machen. Hab mir vorgenommen viermal die Woche zum schwimmen und ins fitness studio zu gehen. Ich würde mein Gewicht aber gerne halten und vorhandenes Fett in Muskeln umwandeln. Ist Creatineinnahme daher zu empfehlen oder eher kontraproduktiv? Erfahrungen oder Tipps?

    Vielen Dank

    MFG
     

  2. Anzeige

    Schau mal hier: Creatin ohne Gewichtszunahme?. Dort wird jeder fündig!

    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. #2 Seth, 01.06.2005
    Seth

    Seth Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    06.08.2002
    Beiträge:
    2.368
    Zustimmungen:
    0
    Ist nicht möglich.
     
  4. #3 Cassiopeia, 01.06.2005
    Cassiopeia

    Cassiopeia Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    26.07.2002
    Beiträge:
    1.933
    Zustimmungen:
    0
    Creatin als Anfänger nicht unbedingt sinnvoll. Weil man einfach nix davon hat. Wirst keinen Unterschied merken bzw. sehen.

    Fett kann nicht in Muskeln umgewandelt werden!!!
     
  5. #4 flowtorious, 01.06.2005
    flowtorious

    flowtorious Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    01.06.2005
    Beiträge:
    13
    Zustimmungen:
    0
    Naja Anfänger bin ich ja nicht unbedingt. Geh seit zwei Jahren (bis auf die letzten zwei Monate verletzungsbedingt) regelmäßig ins Fitness-Studio.

    Wie ist es dann mit Muskeln und Fett? Müssen Muskeln aufgebaut und Fett gleichzeitig verbrannt werden?
     
  6. #5 Del Piero, 01.06.2005
    Del Piero

    Del Piero Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    26.07.2004
    Beiträge:
    2.228
    Zustimmungen:
    0
    Muskelaufbau und Fettabbau snd zwei verschieden Dinge.
    Siehe Grundlagen!
     
Antworten Neues Thema erstellen
(Du musst angemeldet oder registriert sein, um Beiträge verfassen zu können. )
Thema: Creatin ohne Gewichtszunahme?
Besucher kamen mit folgenden Suchen

  1. creatin gewichtszunahme

    ,

  2. creatin ohne gewichtszunahme

    ,

  3. creatin keine gewichtszunahme

    ,
  4. creatin ohne zuzunehmen,
  5. Kreatin gewichtszunahme,
  6. gewichtszunahme creatin,
  7. creatin ohne zunehmen,
  8. keine gewichtszunahme creatin,
  9. Kreatin keine Gewichtszunahme,
  10. creatin fettzunahme,
  11. creatin schwimmen,
  12. creatin gewichtszunahme fett,
  13. keine gewichtszunahme bei creatin,
  14. kreatin ohne gewichtszunahme,
  15. trotz creatin keine gewichtszunahme,
  16. creatin kur ohne fett,
  17. creatine ohne gewichtszunahme,
  18. fett in muskeln umwandeln creatin,
  19. creatin kur gewichtszunahme,
  20. creatin ohne sport,
  21. gewichtszunahme bei creatin,
  22. creatin ohne fett,
  23. kreatin und gewichtszunahme,
  24. kreatin und schwimmen,
  25. kreatin im schwimmen
Die Seite wird geladen...

Creatin ohne Gewichtszunahme? - Ähnliche Themen

  1. creatin ohne training weiter einnehmen?

    creatin ohne training weiter einnehmen?: moin. ich nehme seit ca. 2 Wochen an trainingsfreien tagen morgens und sonst nach dem Training creatin(Monohydrat) zu mir. nächste Woche bin ich...

  2. welchen shake?Mit creatin oder ohne?

    welchen shake?Mit creatin oder ohne?: hey leute... und zwar wollte ich mein trainings erfolg durch protein shakes steigern... was haltet ihr von denen hier? einfach eure meinung...

  3. Carbloading/Creatin Dextrose oder Fructose?

    Carbloading/Creatin Dextrose oder Fructose?: Hallo zusammen, Habe nach einiger Recherche über Kreatin und Carbloading zur Verbesserung der KH Speicher gelesen. Hier wird erwähnt das die...

  4. Welches Creatin kaufen?

    Welches Creatin kaufen?: Hallo zusammen, eine Zeitlang habe ich das Creatin von der Marke Olimp gekauft. Das möchte ich aber nicht mehr, viel mehr möchte ich eine...

  5. Was haltet ihr grundsätzlich von Creatin?

    Was haltet ihr grundsätzlich von Creatin?: S.O. Danke schonmal :)